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...衣去心，盛于大碗里，加水浸没，再上屉，用旺火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。另取一锅，注水一大碗，加上白糖和已蒸酥的莲子，置于火上煮，边煮边搅，至沸，晾凉，置于冰箱冰透即成。饮
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...入锅加葱段，姜片氽烫一下，捞出晾干水份，抹上盐腌半小时。3、炒锅置火上下麻油，油度不要太高，中火炒薄荷叶，炒至微软转小火，拿住鸡脚把鸡倒置在锅中，用筷子
栏目:中药常识 作者:小七
...，生姜3片，白芷15克，黄芪15克。做法：1、薏仁洗净泡1小时，银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。2、将5杯的清水先煮开，放入泡过的薏仁，再转小火煮2
栏目:中药常识 作者:药哥明白
这两个配合是可以治疗胃炎，打成粉，每次少量服用，饭前半个小时吃就行。
栏目:中药常识 作者:药哥明白
(1)皮肤接触抄后能引起急性炎袭症，24小时后发泡，感到灼痛。眼鼻等接触后亦引起急zhi性炎症。(2)如内服首先感到口腔dao灼痛、咽喉肿痛、恶心呕吐、腹绞痛、吐出血样物、大便水样，或米汤样并带血、里急后重。(3)由于剧烈...
栏目:中药常识 作者:中药材大全
...制凉粉草做法：取凉粉草放在大铁锅里用水熬，经过约一小时，锅里的水就会变成墨绿色的凉粉水。这时候把草捞起，然后慢慢地往锅中沸腾着的凉粉水兑进粘米粉。一般是一斤凉粉草兑1.5斤米粉。然后一边兑一边用勺子搅拌，...
栏目:中药常识 作者:药哥明白
...、胡椒粉1/8小匙。制作过程：（1）将板栗去壳，泡水6-8小时，抽除中间的皮屑及杂质，放入滚水中焯烫，捞出；油菜心洗净备用。（
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...升。调味料：砂糖两大匙做法： a糙米洗净后、浸泡一个小时备用。 b将糙米、花生仁、核桃和800毫升的水，放入料理机中搅打成浆。 c将做法2加入1000毫
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...日之后迅速恢复苗条的身型呢？以下动作最好在进食2个小时之后再开始，进行相关活动前，建议你适当补充水分。两种运动最适合节前锻炼臀部训练：1、骨盆向上提升骨盆是对臀部肌肉最有效的拉伸训练
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...能再吃夜宵了，夜宵的囤积，是身体的大敌，应在睡前三小时保持空腹状态。计算食物的卡路里，知己知彼才能百战百胜，并且每天保证良好的睡眠状态，早睡早起，为你最完美的皮肤，最好的瘦身做全面的准备。饮食篇：每天...
栏目:减肥美容 作者:祝由网