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...疼、胃胀、恶心、嗳气、吃不下饭等各种胃病症状。中医专家指出，熬夜耗胃阴。这是因为胃是一个“喜润恶燥”的器官。如果经常熬夜、睡眠质量不高，加上精神长期处于紧张状态，平时饮
栏目:健康生活 作者:祝由师
养生保健专家提醒说，冬季寒冷的天气很容易使人患感冒、咳嗽等呼吸道疾病，而大寒期间的天气特点除了寒冷外，空气也比较干燥，白天的平均相对湿度一般低于50%，加上室内采暖，居室内的湿度常常只有30%左右，这种干燥的...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
...女子不可百日无糖”呢？其中的“糖”具体指什么糖呢？专家指出，“女子不可百日无糖”中的“糖”，说的是红糖。红糖能
栏目:女性 作者:佚名
...人都很苦恼，还易导致老人发生泌尿系和皮肤感染。中医专家认为，给这些老人服
栏目:老人 作者:佚名
...发、眉毛、胡须变得花白也是老年人最明显的特征之一。专家建议：根据人体的生理特点，人应“以动为主，动静结合”。在日常生活中，老年人如能做到“勤于动嘴”，将对强
栏目:老人 作者:健康管理师
...餐排行榜首的是将早餐内容替换成水果的“早餐水果”，专家提到，吃太多的早餐会给肠胃造成负担，降低肠胃的蠕动能力，对于排毒减肥是非常不利的。要吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等应季水果，特别适合作为早餐食用，...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、导致心率不齐的现象出现据专家研究发现，如果在没有摄取任何食物的时候进行运动，尤其是跑步，这不但会增加肝脏的负担，而且易出现心率不齐的现象。因为人体在运动的时候，需要大量的能量，而人体能量的主要来源...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...种频繁遗精，是频繁遗精发展趋势的心理扭曲环节。权威专家建议，遗精需要尽快治疗，如果病情严重，应立即到医院门诊进行诊断和治疗，以防止其他更严重的疾病。遗精又称“
栏目:健康生活 作者:佚名
...报刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送进急救室的报导。许多专家也纷纷解释，隔夜菜会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物;更有甚者指出，蔬菜每加热一次，致癌物增加几十倍。那么，蔬菜中有多少致癌物?它
栏目:健康生活 作者:祝由网
...得不偿失了，那老年补钙吃什么食物?大道家园天然养生专家说通过饮食调节补钙吃一些奶制品、豆制品、海带、虾皮、黑木耳来补钙，具体下面来
栏目:老人 作者:夕阳红