大道家园传统文化

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5521. 冬季养生注意事项,四个方面需牢记 [4%]

日常生活中,我们应该做好身体的养生工作,平时根据天气的变化,及时的增减自己的衣物,特别是在冬天的时候,温度比较低,一定要做好身体的保暖工作,避免出现感冒发热等不良的病症,影响身体健康,那么,冬季养生注...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

5522. 为什么艾灸养生越来越火爆? [4%]

...,国民的需求结构升级,社会的产业结构调整为中医艾灸养生市场的兴起提供了大好的机遇,国民生活质量的提升更为中医艾灸养生市场埋下了腾飞的种

栏目:健康生活 作者:望月砂

5523. 谷雨如何养生,,日常生活要做到这些事 [4%]

谷雨如何养生?谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百谷”之意。 从谷雨起,气温升高降水多,在如此一个欣欣向荣、阳气生发的时季,养生正当道。掌握春令之气升发舒畅的特点,给...

栏目:健康生活 作者:妙手生春

5524. 女性春季养生5大要点,坚持冷水洗脸 [4%]

女性春季如何养生?进入春季,春暖花开,这也是养生的大好时节,女性要注意保健身体。女性健康一直是社会比较关注的一个问题,对于女性健康也是非常关心,女性作为社会一个特殊的群体,很多方面都需要关注,尤其是健...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

5525. 立夏养生重在养心日常保健食疗养心最有效 [4%]

立夏如何养生?立夏是夏季的第一个节气,立夏养生重在养心,那么你知道立夏如何养心吗?立夏养心,需要静养。到底立夏如何养心呢?“立夏”标志着漫长的夏天就要开始了。四季中夏天属火,火气通于心,加上气候炎热,汗液...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

5526. 三伏天养生知识,七类人大不同 [4%]

三伏天养生七类人大不同7月17日是入伏日(夏至后第三个庚日),今年8月7日立秋日。1、平和质此类人肥瘦匀称、健壮有力、毛发润泽、目光有神、精力充沛;既耐寒又耐热;对环境的适应性强;性格平和、情绪稳定;睡眠良好。此类人...

栏目:健康生活 作者:夕阳红

5527. 冬季吃红枣养生吗?--吃红枣的禁忌 [4%]

冬季吃红枣养生吗?红枣是公认最有效的滋补食物,它不仅含有丰富维生素膳食纤维,还含有丰富的微量元素,对身体都非常有好处。1、健脾胃冬季吃红枣可养生。有些人脾胃功能弱,消化不好,可以吃点大枣来解决。大枣能...

栏目:健康生活 作者:祝由网

5528. 上班族适合什么饮食,推荐几款养生[4%]

上班族适合什么饮食,推荐几款养生茶很多上班族们都不懂的养生,不知道应该怎么吃才能让自己的肠胃健康,适合上班族的饮食调理方法有很多,大家要多去了解,这样的话才能让你有一个健康的身体,下面的这些养生茶是不...

栏目:上班人群 作者:办公室的那是事

5529. 吃黄瓜的养生功效有哪些(黄瓜的营养价值与食用功效) [4%]

吃黄瓜的养生功效有哪些黄瓜是生活中很常见的蔬菜食物,适当吃黄瓜可以为健康带来很多的好处,而且黄瓜还有很多美味的吃法,那么吃黄瓜的养生功效有哪些?黄瓜的几种美味吃法怎么做?吃黄瓜的养生功效有很多,下面就...

栏目:健康生活 作者:佚名

5530. 3类养生茶不宜常喝:常喝胖大海消化差 [4%]

近年来人们对健康日益关注,养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了,咽干嗓子痛,有些人知道马上泡点菊花、金银花茶,喝下去苦中有甘,可以有效缓解症状。然而,要让养生茶真正起到养生作用,还是要根据具体症状和...

栏目:茶常识 作者:小小茶农