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...有降血压都有很大的帮助，而今其作为一种水果除了可以直接食用之外，还可以，搭配很多的食物一起，那么下面我们就去了解一下金桔柠檬汁的做法，让你享受不一样的
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...当，可能会加重脱发。以下洗护错误极易引发脱发洗发水直接涂在头上。这样做会使发根松动，时间长了，可能会造成异常脱发。洗头前，应该先用梳子梳开头发，用清水冲一遍，以去除灰尘和头皮屑，然
栏目:健康综合 作者:健康管理师
...肥胖?夏秋季节，人体内容易积压湿气。湿气重虽然不会直接导致肥胖，但是与肥胖难脱干系。首先
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...。IT男们要知道久队电脑时，电脑的辐射和积尘对皮肤最直接的影响就是毛孔堵塞、缺水、出现斑点，继而在IT男的脸上刻下皱纹，因此IT男要注意电脑辐射才行。如果不采取任何防
栏目:减肥美容 作者:祝由网
普通坐姿及榻榻米坐姿交替榻榻米坐姿即日式坐姿，跟直接坐在椅子上的普通坐姿最大的不同是在榻榻米坐的时候，实际上屁股是坐在大腿上的，与普通坐姿很有力量的差别。因此，在家中的时候，可以选择中式坐姿和日式榻榻...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
1。饭后站一会或散步吃完饭可别直接坐着不动，因为这样会让你的脂肪积累到你大腿和臀部。洗洗碗或者收拾一下厨房都很不错，可以让你站一会儿。你知道吗，饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你的下半身哦。如果有时间...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...现皱纹不一定是衰老的表现，也可能是身体内某些疾病的直接反应。 脸上皱纹长哪里最危险?额头皱纹：双手勤按摩皱纹的暗示
栏目:女性 作者:佚名
...常识可以帮助白领养生呢？ 1、矿物质的重要性 不能直接吃矿物质，就吃含有矿物质的食物吧！MM们会由于月经的缘故而丢失了很多矿物质，因此在月经前后都要摄入含有钙、镁、锌、铁微量元素的食物。 推荐食物：牛奶、...
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...家在平时的时候可以吃。最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配。桔梗长期吸烟导致的咽喉炎。事实上，不仅是老师，凡是跟说话有关的行业，像播音员、主持人、歌唱家
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
...是妊娠，期间饮食是非常重要的，因为妊娠期间的饮食会直接影响到宝宝的健康。香菇酱是一种常见的调味品，通常由香菇、酱油、麻油和其他香料制成，具有丰富的营养和独特的风味，妊娠期间是可以吃的。香菇是一种富含蛋...
栏目:女性 作者:吃出健康