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...点：1.雌激素水平不足：雌激素水平较低可能导致月经量减少，这可能是由于激素失调或卵巢功能较弱引起的。可以咨询妇科医生，进行相关激素检查，并根据检查结果确定是否需要激素替代治疗
栏目:女性 作者:吃出健康
...喝酒前先吃点东西“垫底”可以降低酒精对人体的伤害，减少脂肪肝的发生；但吃什么也有讲究。首先，喝酒时，最好不吃油炸和刺激性食物，否则会加重肠胃负担，可能
栏目:健康生活 作者:祝由网
...如鸡蛋、牛奶、豆浆等，因为这些高蛋白食物在胃内可以减少酒精的吸收。在不得不饮酒时，不要吃所谓的解酒药或是
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...燥，人体经过暑热消耗后，渐渐趋于生理平衡，人体出汗减少了，消化功能基本恢复常态。因而，机体到了一个周期性的休整恢复阶段。在这个时期，根据不同的体制来进补，对身体大有裨益。秋季饮食以防燥养阴、滋阴润肺为...
栏目:健康生活 作者:佚名
1、长期大量饮酒使三大营养素以及维生素矿物质摄入量减少，造成营养不均衡。2、造成胃、肠黏膜的损伤以及对肝脏功能的损害，从而影响几乎所以的营养物质的消化、吸收和运转。3、急性酒精中毒可能引起胰腺炎，造成胰腺...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
如何预防儿童焦虑症？1、减少孩子的压力不要以为只有大人才会有压力，现在的父母为了自己的小孩不输在起跑线上，纷纷让他们接受这样那样的才艺知识教育，他们面临的压力也是非常大的，再加上与其他小朋友的比较，老...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...的含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内一氧化碳的含量减少到一半。戒烟24小时后：戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒
栏目:健康生活 作者:佚名
...往会导致体力上往往透支，睡眠不足、压力过大使得奶水减少。哺乳妈妈要注意抓紧时间休息，白天可以让丈夫或者家人帮忙照看一下宝
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...运不错，财运会回升，前期应酬开支虽大，但后期会慢慢减少，同时也会得到他人的馈赠。暗示事业发展虽有贵人相助，却与他人间有争吵之事，烦恼在心。梦见别人小孩掉茅坑又捞起
栏目:周公解梦 作者:佚名
...42年，我们每晚的平均睡眠时间是8小时；今天，这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国人》等专业媒体的资深记者劳伦·F·弗里德曼认为，人们虽然知道睡眠的重要性，却大多不了解睡不够会带来什么样...
栏目:健康生活 作者:健康管理师