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...几天要注意保养自己的身体，以便经期过后身体能很快的恢复。那么女人就需要了解一些食补的东西。经期是女性的
栏目:饮食营养 作者:佚名
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶：1、黄金菊：降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。2、薰衣草：头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情。3、野菊花：平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...作用。1、吃橘子补钙橘子中还富含钙质。钙是产妇产后恢复身体的重要元素，也是构成婴儿骨骼和牙齿的重要成分，产妇在月子期间适当的吃
栏目:饮食营养 作者:佚名
...可以很好的增进食欲，还可以帮助女性消化，有利于身体恢复
栏目:饮食营养 作者:佚名
...竟该 如何护肤，下面教你有效的肌断食方法，让你肌肤恢复逆龄状态，一起来看看吧。“肌断食”护肤法：平时为了皮肤逆生长，我们经常会涂好多层护肤品。
栏目:减肥美容 作者:佚名
...容易出现皱纹和水肿，而且此处的皮肤一旦松弛，就很难恢复原来的状态。按摩
栏目:减肥美容 作者:佚名
...进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补 脾
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...成影响，还可以为身体补充所需的部分营养物质，对身体恢复有一定好
栏目:女性 作者:祝由网
...10天左右，可以适量食用姜。刨腹产手术后，产妇身体的恢复需要一定时间，姜具有一定的刺激性，过早食用可能会导致消化不良或其他不适。因此，建议产妇在手术后的第二周开始尝试适量
栏目:女性 作者:吃出健康
...的决心和毅力，以及正确的方法和指导，就有可能成功地恢复母乳喂养。母乳是婴儿最好的食物之一，含有丰富的营养物质和抗体，可以帮助婴儿建立免疫系统，
栏目:女性 作者:佚名