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由于目前工艺的局限性，阿胶在刚制出来后总存在一定的火毒，因而进服新鲜阿胶可能会产生中毒的症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为“秋季腹泻”，是指发生在10—11月份这个季节的腹泻，发病年龄以6个月—3岁最多见。秋季腹泻的病原体有轮状病毒、ECHO病毒、柯萨奇...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
中医认为小米具有和中、益肾、除热、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等功效。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。小米的功效与作用有哪些？小米味甘、成，有健胃除湿、和胃安眠、滋阴养...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
由于工作压力和传统习俗中要求女性所做的繁重的家庭事务，使女性在工作之外所花的时间要比男性多她们用于睡眠的时间也越来越少，尤其到了更年期失眠成为了女性一大流行病。想要身体健康，及时调理失眠很中药。那么更...
栏目:老人 作者:健康管理师
寒冬忌棉被盖太沉-懂三宜让你睡得甜冬天寒夜漫漫，有的人怕睡觉着凉，盖上又厚又沉的被子保暖。事实上，冬天棉被盖太沉反而会影响睡眠质量及身体健康。 棉被盖太沉影响睡眠质量 首先，盖着厚被子睡觉，人会有压迫感，...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
涂雄黄酒杀虫解毒-端午5大习俗的养生奥秘在中国的传统节日中，端午节是一个重要的节日。在这几天，人们会在门口挂上菖蒲、蒿草、艾叶驱邪，喝雄黄酒、五加酒，吃粽子，挂香囊，以表达保持健康体魄的美好愿望。在现代...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
记忆力下降怎么办？要注意这4个方法记忆力对于人来说是很重要的，如果记忆力下降，会对人的工作和学习效率造成一定的损害。而且随着记忆力的下降，反应速度和思维敏捷度也会随之下降，对于大脑健康来说是极其不利的...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
随着抗击疫情的阶段性胜利，外出就餐的人越来越多，在外面吃饭除了追求美味以外，讲究的就是个安全和健康。前段时间海底捞火锅店被检测出筷子上有大肠杆菌，使人们外出吃饭的时候蒙上了层阴影。有些人主张用开水冲一...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
1、喝红茶预防流感。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。 2、上火找绿茶帮忙。冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
人生就像一场步履匆匆的竞走；为了那个寻寻觅觅的目标，我们跟别人赛跑，跟自己赛跑；不过，最终还是跟时间赛跑。时间，太宝贵了！成功人士，总是感觉时间不够用的！所以，我们要学会把有限的时间用在有价值的事情上...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师