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...矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此
栏目:健康生活 作者:佚名
...矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此
栏目:健康生活 作者:佚名
...可以延续生命的物质，包括多种营养物质和某些特殊的有利于生命活动的成分 。以下六种不起眼食物，你知道它是长寿食物么？1、松子清肠润肌肤。珍珠般的松子，在传统御膳中运用广泛，向来被视为有滋补强身功效。松子丰...
栏目:老人 作者:佚名
...矿物质含量也较高。鱼肉不仅可以预防心血管病，而且有利于神经系统发育。因此
栏目:健康生活 作者:佚名
...2点以后睡觉——中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。3、指甲有白点—
栏目:上班人群 作者:健康管理师
...物，还有要避免浓茶、咖啡、可乐等碳酸饮料，这些并不利于肠胃健康
栏目:人群养生 作者:祝由网
...饮食推荐以及备孕期间未准爸爸妈妈的一些饮食禁忌。有利于怀孕的十大饮
栏目:人群养生 作者:佚名
不良饮食，不仅不利于备孕妈妈的身体健康，还对胎儿的发育会产生不良影响，因此，有不良饮食习惯的备孕妈妈在孕前最好改变一下自己的饮食习惯。备孕妈妈要注意以下几种不良饮食习惯：1、挑食偏食。偏食挑食，会造成...
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...塞而导致心肌缺血、缺氧，引发冠心病。但长期吃素并不利于健康，而且也是导致冠心病的因素之一。这是因为，在素食中除了豆类食品含有丰富的蛋白质外，其它
栏目:健康生活 作者:佚名
...情愉快、性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康。同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。注意加强饮食调理日常应多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微...
栏目:健康生活 作者:祝由网