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...家都知道的一种豆科的植物，它的营养价值比较高，而且食用率也是很高的，可以炒着吃，还可以做各种的美食呢，经常吃豌豆好不好呢，可以补充丰富的维生素和矿物质，对于女性来说怎么样呢，来看看吧。女性吃豌豆的好处...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
月季花是可以很好的帮助调经，但是很多人对于月季花的吃法不怎么的了解，因为月季花是不怎么常见的，所以很多人都是不是很容易上手，下面我们大家就是一起来了解了解月季花怎么吃是可以帮助调经吧。一、油炸月季花取...
栏目:健康综合 作者:终南道医
我们吃假苹婆是很不错的，这是非常健康的一种养生食物，而且作为我们常见的一种养生水果，所以很多人都会爱吃假苹婆，这对我们健康也会有帮助，那么既然假苹婆很不错，我们吃假苹婆会有哪些好处呢，下面就让我们一起...
栏目:健康综合 作者:终南道医
很多人都在减肥美容，现在人们都在意自己的形象问题，为了美丽想到了很多的方法。其实不管什么样的方法，安全的适合自己的才是最重要的哦。其实不如食补作用大，大家不妨试试这些五谷，对于美容抗衰有好处。玉米玉米...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
健脾丸出自《证治准绳》【组成】 白术炒，二两半(75g) 木香另研黄连酒炒 甘草各七钱半(各22g) 白茯苓去皮，二两(60g) 人参一两五钱(45g) 神曲炒 陈皮 砂仁 麦芽炒取面 山楂取肉 山药 肉豆蔻面裹煨热，纸包槌去油 各一两(各
栏目:偏方秘方 作者:道医
鹿衔草，首载《滇南本草》，《植物名实图考》称为“破血丹”，陕西地区称之为“鹿寿草”。此药甘平无毒，性柔和而不峻。古之记载，有补虚益肾，祛风除湿，活血调经等功效。医院以此作为鹿寿茶，经常当茶饮，经药理和...
栏目:偏方秘方 作者:道医
从小雪节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾。“头为诸阳之会”，即头部是所有阳经汇聚的地方，最不能受风寒，大家一定要戴帽子，一定要注意防寒、保护阳气。这个节气里...
栏目:饮食营养 作者:金樱子
瓜子有很多种类，比如：葵花子、南瓜子、西瓜子、黄瓜子等。拿葵花子来说，葵花子中富含不饱和脂肪酸和人体必需的亚油酸，亚油酸可以降低人体中的血清胆固醇，因此葵花子可以预防心脑血管疾病。另外，葵花子的蛋白质...
栏目:健康综合 作者:祝由网
腐乳，因地而异称为“豆腐乳”、“南乳”或“猫乳”。腐乳是一种二次加工的豆制食品，是我国著名的具民族特色的发酵调味品，为华人的常见佐菜，或用于烹调。那么，它对于健康有什么样的作用呢?指导专家/中国农业大学...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
近年来，杂粮饮食受到很多人的青睐。玉米的热量有多少，很多人对此并不了解，其实玉米的纤维含量很好，有很高的营养价值，日常可以多吃一点。用玉米减肥也是很不错的哦！玉米(鲜)的热量和减肥功效别名：苞谷、珍珠米...
栏目:健康综合 作者:健康生活