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...以及不良的生活习惯、不注意局部卫生有关系。可以通过控制好性生活的频率，不手淫，少吃辛辣刺激性的食物和脂肪、胆固醇含量高的食物预防前列腺炎。平时的时候，可以多吃蔬菜水果，积极参加户外运动。出现前列腺炎的...
栏目:男性 作者:网络
...粥的好处有这些：补充水分、保护肠胃，更能让人减肥、控制三高。喝粥的三大好处首先，粥能帮助补充水分，既适合南方汗流浃背的夏天，也适合北方天气干燥的秋冬。煮大米饭的时候，米水比是1
栏目:冬季食疗 作者:健康管理师
大杏仁补膳食纤维。膳食纤维可帮助控制血糖血脂，还有助清肠通便，能预防多种癌症。坚果里膳食纤维含量最高的是大杏仁（扁桃仁），其次是松子。这两种坚果还是高脂肪食物，容易腹泻的人需要特别小心。开心果补维生素...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...B6、蛋白质、钾以及硫胺素的良好来源。吃开心果有助于控制血压水平。2。营养成分最丰富：杏仁杏仁的突出好处在于富含叶酸和维生素E
栏目:饮食营养 作者:佚名
...各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。父母要协助小孩控制体重，慎防日后发生肥胖。2、饮食平衡合理。采用合理的饮食方
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...餐时减慢进食速度，可以达到减肥目的，慢食可以有效的控制适量，而且细嚼慢咽也对肠胃的吸收很有好处。2、合理摄入膳食纤维。纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
减肥常识助你健康减肥1、当停止减肥后，如果不在控制饮食，过多摄入的热量会很快转变为脂肪而积累，迅速填补脂肪损失的空间，使体重反弹。2、限制进食可导致胃容量过低而强烈收缩，产生胃痛的感觉。晕眩。可使身体失...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...5%以上，比自己的原来体重减轻25%；（2）追求苗条，有意控制饮食，宁愿挨饿；（3）女性停经达3
栏目:减肥美容 作者:佚名
...却不知女性外阴瘙痒可能是存在疾病，了解清楚才能彻底控制。女性外阴瘙痒跟哪些疾病有关系？1、阴道炎有
栏目:女性 作者:祝由网
...小鼠糖的作用时发现，果糖和葡萄糖的过度消耗能够关闭控制激素水平的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖饮料等食物中这类物质的含量都较高，因此摄入时最好仔细阅读营养标签，避免摄入过多糖分。 酒精一些研究发...
栏目:女性 作者:健康管理师