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一、女士减肥小方法一、瘦身减肥方法之增加肌肉1、力量训练：对于女生，千万不要担心力量训练会把你变成金刚芭比，增加肌肉的同时也在消耗脂肪，增强人体的新陈代谢功能。要知道，在不运动的状态下肌肉也在消耗热量...
栏目:健康生活 作者:佚名
乾隆禅位给嘉庆后，和珅却犯了一个致命错误今天小编为大家带来了一篇关于和坤的文章，欢迎阅读哦~乾隆六十年，深夜，永琰府邸。一阵急促的敲门声打破了夜晚的宁静，守门人睡眼惺忪的去开门，嘴里不忘嘟囔着：“大半...
栏目:历史探究 作者:以史为鉴
...个人习惯我们有时也会运用不当，我们经常会犯很多洗脸错误，极易影响脸
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...学习中医的人或是有求于中医的人，都应该自省是否存在错误的观念。中医入门之道，究竟如何探寻？这篇文章或许可以帮你拨开眼前的迷雾，走进学习中医的
栏目:诸子百家 作者:佚名
小葱拌豆腐这是中国人最为传统的搭配方式，如今专家说我们吃错了。还有黄豆炖猪蹄、萝卜炖牛腩这样的家常菜常见的搭配也都不是最为恰当的方式，那么和小编一起来看看这究竟怎么回事？1、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐+小葱）...
栏目:饮食营养 作者:佚名
一、什么食物适合冬天吃蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽。生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作...
栏目:健康生活 作者:中医世家
一、天冷保暖该怎么做1、保暖要从脚开始由于宝贝脚部皮肤细嫩，身体活动少，体温调节功能发育还不完善，脚部更容易受凉，引发感冒等疾病，所以一定要注意宝贝脚部的保暖，尤其是外出时，以免着凉。冬季父母们除了要...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
一、老人养生不能做的事情1、很多人只喜欢听戏不喜欢唱，觉得费嗓子，其实听不如唱，如果要达到延年益寿的效果，老人最好选择开口唱出来。经常放声歌唱，除了增加肺活量，一定程度上改善其心肺功能之外，还能提高认...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
高尿酸血症是痛风的发病基础，痛风发作时可引发剧烈红肿热痛，以至于痛不欲生。据相关数据统计，我国不少痛风患者无法把尿酸控制在正常范围内，这主要跟不良的行为习惯有关。痛风会引发哪些疾病？1、睡眠障碍大多数...
栏目:健康生活 作者:佚名
过往甚密
栏目:猜谜 作者:国学梦