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一、茶树菇营养价值茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中含量最高的是蛋氨酸占2.49%，其次为谷氨酸、天门冬氨酸、异亮氨酸、甘氨酸和丙氨酸。茶树菇总氨基酸含量为16.86%。人体必需的8种...
栏目:健康生活 作者:中医世家
蓝莓的营养价值及功效详解。蓝莓是比较少见的水果，物以稀为贵。有人说蓝莓能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化;蓝莓具有活化视网膜功效，可以强化视力，防止眼球疲劳;蓝莓有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...在参与性器官的生长发育、生精排卵、生殖怀孕以及各种营养素的代谢等方面都发挥着重要作用。如维生素E可增强精子活力，促进男女性欲。许多研究证实，体内具有足够维生素C的男性，会有较健康的精子，男性摄入维生素越...
栏目:人群养生 作者:佚名
...食首要是提高免疫力保证有健康的身体是最重要的。推荐营养午餐食谱1、红烧蘑菇——增强免疫力蘑菇500克，蚝
栏目:儿童 作者:小爱
...要贪吃，那么，吃乌梅有什么功效，有什么作用，有什么营养价值，大道家园天然养生专家说乌梅的功效多多、作用多多，下面一起来详细的了解下吧。乌梅的功效：乌梅是青梅经
栏目:中药常识 作者:祝由师
山楂的营养价值及功效今天大道家园养生网来给大家介绍一种果实——山楂，山楂在有些地区又称它为山里红，是一种尝起来味道非常酸的果实。在我国的山东、山西、河南、江苏、浙江、河北等地方都有种植。这种果实可以生...
栏目:中药常识 作者:祝由师
...要注意的，不是每种食物都是适合每个人的，食物的不同营养可以供给不同人群的需要。黑豆就是比较常见的一种食物，它和枸杞一起吃作用更大，下面我们就来了解一下。黑豆配枸杞功效翻百倍黑豆适合各类的人
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚
脱脂牛奶的营养价值脱脂牛奶对大家来说都是很熟悉的，在平时很多人都会经常的去喝脱脂牛奶了，这是非常不错第一种食物，英伟达味道非常好，所以说很多人对脱脂牛奶都很喜欢，是非常美味的一种食物，那么具体脱脂牛奶...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
羊腿儿的营养价值能很高，而且能味道也比较肥美，特别是烤全羊，它的味道非常的香。不仅仅烤全羊香羊身上的任何部位都是很好吃的，而且它的味道很受大家的喜爱。然后腿呢?不管是蒸着吃，烤着吃，烧着吃，都是非常好...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...粥之后，味道非常的香甜，而且很可口，那么粘米有哪些营养价值呢?我们把粘米做成粘米糕应该怎么做
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动