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...种鱼类，它属于深海鱼的一种而且还可以有丰富的钙质和蛋白质哦，是不错的养生保健的食材类型，经常吃鱼可以补充营养物质，还可以强健骨骼，带鱼具有降低胆固醇的作用，你知道吗?每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克，...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...养价值味甘、咸；性平；入脾、胃、肾经。功效排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。禁忌人群湿热痰...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...于菠萝蜜，现代医学研究证实菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素(B1、B2、B6)、维生素C、矿物质、脂肪油等。其主要治疗的物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质，因此适量吃好处是很多...
栏目:健康生活 作者:佚名
牛奶这种食物相信大家并不陌生，牛奶里面含有的丰富的蛋白质，经常喝高钙牛奶，不仅仅可以补充钙质物质，蛋白质物质，还可以提高身体的免疫功能，当然很多人也会提出这样的疑问，喝牛奶对肝脏有好处吗?牛奶就助于睡...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
兔肉含蛋白质较多，营养价值高，含脂肪较少，即使多吃点也无发胖的危险鱼肉大家早都知道女性吃鱼肉有很多好处，鱼肉所含的脂肪都是不饱和脂肪，不易在皮下组织堆积形成脂肪，所以胖人也可以多吃鱼肉哦。瘦猪肉蛋白质...
栏目:健康生活 作者:夕阳红
秋刀鱼属于一种深海鱼。秋刀鱼体内含丰富的蛋白质和脂肪等，味道鲜美，所以蒸、煮、煎、烤都可以，而且价格便宜。从上海水产大学对秋刀鱼营养成分分析来看，秋刀鱼蛋白质含量为20.7%。有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬...
栏目:健康生活 作者:佚名
...低这一疾病对孩子影响很大，平时应该注意食疗，多吃高蛋白食物，瘦肉，鱼类，蛋类都是平时饮食的首选。 1、血小板减少的饮食,应供给高蛋白饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。中
栏目:健康综合 作者:健康生活
...是否可以吃豆腐产妇是可以吃豆腐的。豆腐营养丰富，高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效，是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。其蛋白质可消化率在95%以上，比豆浆以外其它豆制品高...
栏目:女性 作者:中医世家
...素A能刺激雌性激素分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。2、大豆大豆和由
栏目:女性 作者:中医世家
...么。命里缺啥，一看便知。看头1、头发发黄、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头皮屑，补硒、...
栏目:历史探究 作者:历史典故