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...肛提气有助于增强阴道肌肉张力。可以选择在清晨、傍晚空气清新的时候，进行深呼吸，然后屏住呼吸，并提肛，像憋小便、大便一样，反复练习不得少于一百次。当操作熟练之后，在平时的时间段也可以进行锻炼。在多次训练...
栏目:女性 作者:妙手生春
...办？痱子是过度热刺激造成的皮肤病。夏季气温比较高，空气湿度大，排出的汗液无法及时挥发，长时间停留在皮肤表面，就会使角质层发生浸渍，导致汗腺导管口闭塞，继续分泌的汗液不能排出，使得汗腺导管内压力过大而撑...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...部长赵英明主持召开了媒体见面会，会上指出，从全年看空气质量是在逐渐好转，但冬季大气污染问题应该说改善不大，甚至没有改善。去年冬天入冬以来，全国多个地区发生多起大面积长时间的重污染天气，给人民群众的生产...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
1.“我是一个像空气一样自由的人，妨碍我心灵自由的时候，绝不妥协。”2.“我终于明白我的生命在爱我的人眼里是多么的重要……我的爱有多长，我的牵挂与不舍也就有多长。3.《梦里花落知多少》中的：即使不成功,也不至...
栏目:诗词歌赋 作者:佩兰
...里呆着，在屋子里的时候要经常给屋子里开窗通风，防止空气过于干燥。
栏目:健康生活 作者:佚名
...历史以来是人兴财旺的地方，这些地方相对视野要开阔，空气要流通，适应生产发展，具备相对富有的
栏目:风水 作者:大道家园
...个住宅的纳气之所，人们可以在住宅上晒晒太阳呼吸新鲜空气，如果阳台的风水不好的话，对于人们的健康影响十分严重。那么你知道家里阳台千万不能放的东西是哪些吗？一起来栏目看看吧。一、风铃很多女孩子喜欢在阳台上...
栏目:风水 作者:大道家园
雨水节气防倒春寒雨水之后空气中水分增加，导致气温不仅偏低，而且寒中有湿。所以穿着轻便的衣物可以方便增减衣物，在感觉到热的时候上不要过早减去外衣，应多捂一段时间，以缓慢调整身体的阴阳平衡，适应新的气候条...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...但可以让你每天保持一定的运动量，改善大脑，呼吸新鲜空气，有效促进安睡，同时还强身健体，是一个简单易行又益寿延年的好习惯。古今拾遗古人云：“百练不如一走”“百练走为先”“走得远，活得长。”都说明了散步在...
栏目:健康综合 作者:健康生活
...巾悬挂在房间里，就可以满足房间的湿度要求了。因为湿空气是聚集在房屋下层的，所以要尽量将湿毛巾挂在稍微高些的地方。当然用加湿器或放一盆水也可以，但是加湿器需要每天清洗，
栏目:健康生活 作者:佚名