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...以上，合理膳食占25%，其他占25%。”卫生部首席健康教育专家洪昭光告诉《生命时报》记者，其中，心理平衡的作用超过了一切保健措施和保健品的总和，谁能保持心
栏目:老人 作者:佚名
海藻类：多吃海带保护乳房----国外专家调查发现，海带对女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。海洋蔬菜低热量、低脂肪，一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻，含有丰富的胶体纤维，能...
栏目:冬季养生 作者:佚名
有的人酒后出现便血现象，这是怎么回事呢？肛肠专家指出，吃了辛辣的食物或是饮酒之后，很多人会出现“上火”现象，第二天会大量便血。对于吃辣、喝酒不会直接导致便血，便血只是痔疮、肠炎等肛肠疾病在作怪。因为患...
栏目:健康生活 作者:佚名
...都会受到很大的影响，健康情况自然会亮起红灯。因此，专家建议要减少熬夜的次数。1、要选择低脂肪，少能量，营养价值高一点的食物比
栏目:健康生活 作者:祝由网
...于工作，在紧凑的时间，以致三餐也跟着紧凑敷衍了事。专家建议无论在哪个年龄段都不能忽视对身体增加所需能量，充足的能量能够帮助避免过劳伤害，保证机体这台发动机高效率运转。累了就休息持续工作越久，所产生的疲...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...降温，但是又担心吃冷饮影响健康。本期，我们请来权威专家支招，教你怎么吃冰不伤健康。吃冰的最佳方法最好中午吃。台湾《康健》杂志指出，中午不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、容易
栏目:健康生活 作者:祝由网
...能够调节脑部?让脑部健康呢，下面，大道家园天然养生专家为您介绍一些勤动脑、合理饮食等等方面，一起看下吧
栏目:老人 作者:夕阳红
...服、让宝宝健康、让家庭和谐，下面，大道家园天然养生专家为您介绍孕妇早期孕吐怎么缓解，一起来了解下吧。1.孕妇早
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...多多学习做法了，今天大家有口服了，大道家园天然养生专家为大家介绍这个含大量的维生素、微量元素，对身体大有好处的佛手家常做法，让您满足吃佛手的胃口。佛手酥主要材料：苏打、富强粉、佛手、
栏目:中药常识 作者:祝由师
...桃么?孕妇吃樱桃有什么好处?接下来，大道家园天然养生专家为您一一介绍，一起来看一下吧。孕妇可以吃樱桃么?大道家园天
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚