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夏天天气炎热，吃饭没什么胃口，就想到煲一些膳食粥来吃，单纯的红枣粥太过单调，想要陪上爱吃的板栗一起熬粥，不知道有没有什么禁忌，可以一起吃吗？红枣栗子除了可以一起熬粥，还可以炖排骨。红枣能促进白细胞生成...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
天气炎热、紫外线强都会妨碍头皮的血液循环，影响头发健康生长，造成脱发。某些穴位有促进头皮血液循环的功效，通过按摩刺激，能达到增加头皮血流，输送更多营养物质供头发生长所需，从而起到预防脱发的目的。按摩防...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...发很正常。而秋季，毛发处于休整期，再加上气温下降，天气干燥，头皮中的油脂
栏目:健康综合 作者:祝由网
春季不美白，夏天独伤悲。天气逐渐变暖，很快就要到秀身材的时候了，但是很多女孩子困扰的是，自己不够白怎么穿夏天的衣服。下面我们就来说说美白的一些妙招：春季美白正当时首先得回答，纵向来说，作为亚洲女性，美...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...肥的5个小妙招热水澡代替冷水或温水澡在初秋的时候，天气还是比较燥热的，所以有些人还是会选择温水浴，不过对于减肥的话是没有用处的，虽然说不是要用很滚烫的水，但是至少也要用40度左右的，决不能超过45度，但是也...
栏目:减肥美容 作者:佚名
初冬季节，天气变得寒冷干燥，人们容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。因此，不少人便开始吃一些润肺去燥的食物来预防干燥。那么，冬季润肺去燥吃什么？鲜花是一个不错的选择。“花城”广州一年四季都有鲜花...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
夏季天气非常炎热，很多人都喜欢吃一些辛辣刺激酸性食物提高自己的食欲，容易引起身体上火，对身体健康危害很大，想要降火就可以通过喝茶的方式解决，喝茶还可以达到提神醒脑作用。夏季身体容易上火，喝什么茶能达到...
栏目:季节养生 作者:健康管理师
随着冬季的到来，现在天气变得越来越寒冷，许多家长非常担心他们的孩子会患有感冒，非常心疼他们的孩子，就会很贴心地给他们的宝宝开空调，这样就会使他们宝宝比较暖和一点，但是空调毕竟是一种人为的制热方式，他也...
栏目:冬季养生 作者:健康管理师
冬季到来，天气干燥、寒凉，此时大家要注意养生哦。冬季养生，以去燥滋阴为主，粥温润软滑，最适合冬季养生。下面我们来看看冬季养生喝什么粥好。冬季应淡补中医认为，冬季应淡补。因此在冬季时节饮食应尽量保持清淡...
栏目:季节养生 作者:佚名
天气日渐寒冷，这时医院里因肠胃不适而前来就诊的病人明显增多。很多人都知道秋冬是肠胃疾病高发的季节，面对这个动不动就闹情绪的“问题儿童”，很多人都感到束手无策。“三分治，七分养”，中医对于养胃治胃有其...
栏目:健康生活 作者:佚名