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...年高温天气来得早，真是赤日炎炎似火烧。有些人甚至24小时开着空调，躲在室内不敢外出。在这高温天气里，很容易让人们患上感冒、中暑、暑湿等夏季疾病，令人忧心。怎么办呢？中医学
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...房都很不错，可以让你站一会儿。你知道吗，饭后站半个小时可以防止脂肪积累在你的下半身哦。如果有时间的话，你还可以在吃完饭后出去散步。出去走
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...病，胃酸反流入食道，损伤食道黏膜。临床表现为饭后1小时胸骨后及胃部有烧灼感，运动后症状加重。胃病主要是由于物理、化学、生物及情绪等因素引起的胃黏膜炎症。临床分急性胃炎和慢性胃炎。尽管胃病的种类较多，其...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...因此，建议女性朋友们每天穿戴胸罩的时间不要超过10个小时。来了解如
栏目:女性 作者:祝由网
在办公室一坐就是七八个小时，如果不能保持正确的姿势，反而会觉得更乐观、精力旺的朋友或同事人见人爱，他们积极的情绪总能感染周围的人。男人如何保持精力旺盛，专家为您提示几点：控制酒量酒精让你产生蒙蒙睡意，...
栏目:上班人群 作者:祝由网
...想不到的收获。 作为职场白领，每天在写字楼里一天8个小时
栏目:上班人群 作者:佚名
...化可能更容易感到疲劳。在此情况下，建议定时休息，每小时休息一会儿，离开
栏目:女性 作者:佚名
...切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待 凉即可食用，一天内分 2 次吃完，每天一剂，适宜于气虚盗汗者。银耳红
栏目:健康生活 作者:祝由网
...法：乌鸡先在沸水中焯去血沫，与上述其他原料文火炖2小时即可。每周食用1~2次。这道药膳可以补气固表，同时补中和胃，对于气虚
栏目:健康生活 作者:佚名
...议先适当的吃点别的食物。水果一般建议选择吃饭以后一小时以后再去吃会比较适合一点。李子的营养略低于桃子，含糖、微量
栏目:健康生活 作者:健康管理师