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不要尝试的6种减肥方法1、束腰用紧身束身衣维持身材，但在现实中，束腰胸衣只会让你感觉不舒服，甚至有可能损伤肋骨和导致内伤。2、减肥汽球吞下一颗特殊胶囊，它会在你胃里变成一个球，让你在3个月时间内胃口大减，...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
运动减肥作为健康的减肥方式，已经备受大家喜爱，尤其是一些女性们，为了达到瘦身的目的，每天都会坚持进行，这样不仅利于身体健康，还能够拥有窈窕的身材，那么，可以减肥的有氧运动有哪些?下面，大道家园天然养生...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
吃粗粮有助减肥,吃这些效果最好吃粗粮是可以帮助我们减肥瘦身的，这一点也是大家比较熟悉的，我们大家都知道吃粗粮食物对减肥瘦身是有意义的，所以说我们都是比较爱吃粗粮的，但是如果盲目的吃，也不健康，那么具体...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
目录苦瓜粉减肥法是什么苦瓜的热量苦瓜粉减肥的副作用苦瓜粉也就是把苦瓜晒干以后碾成粉末的物质，苦瓜粉一般都没有什么副作用，是一种非常天然的减肥食品，受到了很多人喜欢，苦瓜粉可以和其它一些天然粉末搭配在一...
栏目:健康综合 作者:祝由网
现在很多人对于减肥瘦身都是很重视的，现在大家都希望自己可以有一个好的身材，这样对我们健康是有好处的，所以在平时大家对于中医减肥的方法都是比较重视的，那么具体我们有哪些中医减肥的好方法，这是很多人的疑问...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
减肥是众多女性朋友在日常生活中最常做的事情，一般来讲，在减肥的方法上，中药热敷减肥法是最受人们认可的，那么，中药热敷减肥需注意哪些事项呢?注意事项一使用中药来敷药的过程中，必须要先掌握住温度，避免出现...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
1、贫血、心脏病不能减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能减肥（多毛需刮掉）。3、月经期不能减。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔罐也掉重。4、便秘不愿掉重（先调理再减肥...
栏目:健康生活 作者:佚名
玉米减肥法大揭秘：选对种类！前段时间，有一位女性网友在后台留言咨询，说平时不太注重饮食，体重增长的特别快，最近身体总是感觉到乏力，没有力气，想要减肥。听说减肥吃玉米效果比较好，不知道该怎么选择，想问我...
栏目:中医健康 作者:祝由师
...们人体的呼吸道的健康，更是可以帮助我们起到非常好的减肥作用，下面我们就来一起看看腹式呼吸减肥原理和方
栏目:健康综合 作者:祝由网
不要乱用、建议您用健康减肥，推荐减肥方案如下、沙拉蔬菜减肥食谱排毒又养颜水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵...
栏目:中药常识 作者:药哥明白