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...缺乏症。现代研究发现，胡萝卜中膳食纤维含量较高，有利于通便排便。胡萝
栏目:健康综合 作者:祝由网
...很多，不了解的人可以多花一点时间去了解一下，这样有利于自己的身体健康，能够让自己在冬天的时候也能够保
栏目:健康生活 作者:中医世家
...性最常用的丰胸方法。早晚做扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳。但是为了达到好的效果，很多MM早晚均坚持，不辞劳苦。但效果并没有预期的好，胸部也没有特别大的变
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...问题，尤其是女性，会造成妇科疾病，月经失调，这样不利于体内毒素的排出，女性补肾气，可通过日常食疗方法，这样可避免药物给身体带来的负面影响，下面就让我们一起来了解一下，女性补肾气的食物有哪些呢?希望以下...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
一、有利于缩阴的运动有哪些呢1、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠...
栏目:女性 作者:妙手生春
...呢?一般情况下,比较肥胖的人在饭后可以适当运动,这样有利于能量的消耗,避免体内脂肪物质堆积而导致人们出现肥胖的情况。对
栏目:人群养生 作者:生活小常识
...明，孕妇在怀孕期间包括怀孕后期进行适当的瑜伽训练有利于帮助她们顺利生产。该项研究中，25名临近分娩的健康母亲被要求做26个常见的瑜伽动作，期间研究人员发现胎儿的心率始终保持稳定，并且在动作完成后的24小时内，...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...有“神仙之食”的美誉，还有“食物药”的功效。山药有利于脾胃消化吸收;有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。最好搭配：
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...四个郡（长沙、零陵、桂阳、武陵）。刘备屯兵公安，不利于发展，便向孙权两次提出借荆州的南郡，东吴鲁肃劝说
栏目:历史探究 作者:人生百味
...，从而促进人体的血液循环，增强人体生命力和活力，有利于身体的恢复，还能提高人体免疫力。佘太玉戴着对身体好佘太玉戴着对身体没有不好的影响，相反还会有很多
栏目:古玩文玩 作者:盘核