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气血亏虚、肾阳不足怎么办？产后妈妈，如果出现气血亏虚和肾阳不足的话，一般中医治疗以补气益血，温补肾阳为主。1、中药上多用当归、大枣、党参、黄芪等药材来补益气血。2、菟丝子、淫羊藿来温补肾阳。3、龙骨、牡蛎...
栏目:健康生活 作者:祝由网
女性是很容易出现气血不足的，如果气血不足了头发会没有光泽，脸上的皮肤看起来也很暗淡，没有精神，手脚冰凉，平时可以多喝一些滋补气血的汤，红枣银耳汤就很适合。 1、红枣银耳汤众所周知红枣是一种最常见的补气血...
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...津、健脾胃的作用，适用于产后、病后以及老年人等一切气血亏虚、津液不足、脾胃虚弱者服用。气血亏虚明显者在煮黑米时若加入大枣，补益气血的功效更佳。做法：将黑米淘洗干净，加入适量水，放入锅中浸泡2到3小时，然
栏目:健康生活 作者:祝由网
...个人的阴阳平衡，而女性身体属于阴性，因此经常会出现气血不足的问题，不断是哪个年龄段的女性，气血不足症状都是极其常见的，因此一定要做好保健护理工作。1、红枣红枣是公认的补气养血圣品，红枣当中营养成分非常...
栏目:女性 作者:中医世家
夏天气血不足怎么补气血补充铁剂气血不足和人体内铁质的含量是有关系的，缺铁时血红蛋白数量就会有所减少，从而出现血虚、贫血等情况，是需要服用铁之缘片等补血剂，并配合补充猪肝、枸杞、樱桃、龙眼等食物，以及多...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
女性冬季美白调理气血的食谱女性在冬季要注意好好的保护自己，多吃一些滋润的食物，冬季气候干燥，而且气温低，很容易出现肌肤衰老的情况，那么女性如何调理气血美容养颜呢，下面的这些食谱是一定不能错过的哦。针对...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...子都有一双清澈的眼睛。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足。眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚。眼睛干涩、眼皮沉重...
栏目:中医健康 作者:中医世家
气血不足是一件很常见的状况，是非常损害身体的，如果出现了气血不足，一定要想办法解决才行。否则会让人出现各种问题，比如夜晚睡眠质量不佳，总是想上厕所，精神萎靡，做事提不起劲等，这些不良症状都会影响人的正...
栏目:健康生活 作者:祝由网
气血不足怎么办,补虚补血的汤品如果经常出现气血不足的话，会出现头晕，气色差，或者是出现提前的更年期的症状。特别是对于一些女性来说要找到一些调理的方法，如果气血不足的话，可以吃一些具有补虚补血的食谱，来...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
如果你出现了气血不和，那么你就一定要引起注意，并且要采取相应的措施来进行缓解很重要，因为气血不和是健康出现问题的一种表现，平时要注重护理，通过喝一些茶来进行改善有一定的效果，下面小编将为大家推荐气血不...
栏目:健康综合 作者:祝由网