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人到中年，身体退化很难避免，不管是心脏、肾脏、肝脏，还是精神状态都会退化，这是正常的生理现象，也是人类发展的必然结果。不过只要掌握养生保健方法，就能延缓老化，可以从多方面入手如饮食和运动等。人到中年后...
栏目:健康生活 作者:佚名
...疾病，虽然大多数囊肿是良性的，但是在生活中还是建议避免摄入高糖食物、高脂肪食物、刺激性食物、高盐食物、生冷食物等。1.高糖食物：高糖食物会导致血糖波动，刺激胰岛素的分泌，可能加重囊肿的症状。建议减少糖分...
栏目:女性 作者:吃出健康
...，要及时用干毛巾擦干皮肤，及时换衣服，要动作轻快，避免小儿受凉感冒。2、注意及时补充水份和盐份。可以补充口服补液盐，简称“ORS”，或白开水加点食盐、糖，糖可以促进水和盐的吸收。3、被褥也要经常晾晒，日光
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，则意味着可能有其它的疾病，所以我们还是要了解它，避免因为嗜睡而导致健康受损。1）发作性睡病。
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。此外，烟民还必须避免以下几种经济出现的错误做法和想法。1、对戒烟不作充分的思想准
栏目:健康生活 作者:佚名
...，并且对于肝炎患者病情及预后没有不利影响。但是尽量避免喝大量浓茶，以免引起失眠及胃肠道刺激症状。肝炎患者对于茶水没有禁忌，适量喝茶水能为人体补充
栏目:健康生活 作者:佚名
...。社会环境，社会压力大或看到其他人正在吸烟等。如何避免复吸
栏目:健康生活 作者:佚名
熬夜加重糖尿病糖尿病患者李先生为了避免在春节期间加重病情，在饮酒和抽烟上极力控制。但由于天天拿肘子、鸡、油炸食物当主食，导致血糖升高。就诊时李自述春节期间还打过通宵的麻将。·点评：主要是因过年期间人们...
栏目:健康生活 作者:佚名
...用滋润护肤之品以防燥邪，保持居室空气之湿润亦有助于避免燥邪。秋季虽是进补的好时机，但
栏目:秋季养生 作者:祝由网
...周围环境的牵连，直接影响到位子主人的发展潜力。想要避免做得要死要活，但却绩效不彰，为人误解的话，办公桌的方位绝对不可轻视，一起看看办公室禁忌方位是那里。1、正对大门 公司职员，柜台总机除外，如果坐的...
栏目:办公室风水 作者:佚名