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...天所需的维生素D。美国食品与营养委员会建议，成年人每日维生素D推荐摄入量为600国际单位（15微克）。悉尼医学院生理学系主任、澳洲骨骼与矿物质协会前会长丽贝卡·梅森教授发现
栏目:上班人群 作者:祝由网
...也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日
栏目:人群养生 作者:佚名
...。因此，神经衰弱、记忆力减退的人，将南瓜做菜食用，每日1次，
栏目:健康生活 作者:佚名
...蛋熟后去壳，再放入汁炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2～3次。有滋阴清热、生津止渴等功效。适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛 、手足心热 者食用。猪腰炖杜仲每次用杜仲2
栏目:健康生活 作者:健康管理师
对于感情，有些人刚开始轰轰烈烈，但经不起时间的磨合，冲突多了，自然走不到最后。可也有些人的感情细水长流，可能刚开始并没有表现的很热烈，但相处的时间越长，爱得就越深。在十二星座，下面这几个星座就属于后者...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
俗话说“分手见人品”，有时爱的尽头往往是诋毁和恶语相向，确实，有的人分手后就会大肆宣扬对方的不好，通过诋毁来提高自己。但也有人能保持最后的体面，分手后不打扰，也不诋毁，一别两宽各生欢喜。那么，今天就跟...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
人这一辈子会遇到很多人，在我们拥有的时候，可能觉得去无所谓，可一旦失去，才明白有多珍贵。可最让人难以释怀就是明明可以相伴一生的人，却在眼前溜走了，而有些人一旦错过，就没有办法再挽回了。在十二星座中，也...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
世间之事，唯有情字最伤人，即便时间能抚慰痛苦，但心中的伤口依旧存在。理性的人受了情伤，能冷静地看待得失，不会一直在没有结果的感情中挣扎。但有的人却总会揪着过去的事情不放，难以走出失恋的阴霾，无法释怀。...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
不想分手，千万别跟这些星座冷战在感情中，很多人在吵架后都喜欢和对方玩冷战，没有达到自己的目的绝不会轻易低头。有些人的包容心比较强，即便冷战，也能做到和好如初，不会产生隔阂。但鱼小妹提醒你哦，面对下面这...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
生活中，有些人认为撩人是天生的本事，但撩女生并不是一件容易的事，想要俘获女生的芳心也没有那么容易。毕竟女人心海底针，想要撩到就必须要掌握好技巧和付出自己的真心。但下面这些星座男偏偏很会撩，他们喜欢装清...
栏目:十二星座 作者:每日星座说