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...阴润燥。下面，给大家介绍7款健康食品，为你冬季食疗养生增添美味色彩。冬季养生6种食物抵抗干燥1、梨：清心降火解冬燥梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，醒酒解毒。生梨性凉
栏目:冬季养生 作者:祝由网
现在许多人都有养生的意识，但是多数人可能会认为养生就是很复杂的饮食和运动之类的，其实只要每天抽出点时间手指梳头就好了，下面为大家介绍手指梳头的方法及好处，供大家了解。手指梳头的常见好处有效的保养头发如...
栏目:健康生活 作者:祝由网
吃什么能补血调经,试试养生食谱吃什么食物具有补血的作用，很多人都有气血不足的情况，不知道应该如何去调理体质，大家都应该知道一些养生的方法，对于女性月经不调的情况，下面就来推荐补血调经的食疗食谱，这些食...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
男性冬季养生补肾喝什么茶呢随着我们的生活节奏的加快，我们的工作也是越来越繁忙。我们每天都需要面对应酬，而且很多的男性朋友烟酒整天不离。这就导致我们很多男性朋友的健康受到了威胁，肾也是跟着不好了。今天我...
栏目:男性 作者:小爱
...意自己的身体健康，多吃一些保暖抗寒的食物。那么男性养生适合吃什么？冬季到来，哪些食物最适合男性朋友食用呢？男性养生怎么吃最滋补？我们来看我们为广大男士们献出的锦囊妙计吧。天
栏目:男性 作者:小爱
...话，就会对身体的内分泌造成不好的影响，那么女性夏季养生要避开哪些饮食误区？女性夏季多吃西红柿好吗？女性夏季养生饮食误区1、
栏目:健康生活 作者:佚名
三款养生药膳帮助女性调经补血女性很容易出现一些健康方面的问题，比如说女性体质虚弱，出现体质差，气血不足等等的一些问题哦那么女性应该如何调理体质呢，如果免疫力比较差的话很容易感染疾病，所以调理气血，增强...
栏目:女性 作者:关爱女性健康
...区别的呢，淮山是具有食药两用的一种食材，可以有保健养生的作用，还可以有提高免疫力的效果呢，淮山的营养价值也是比较高的，那么你知道它有怎样的养生的功效吗，下面就来看看这些小常识吧。补中益气：铁棍山药因富...
栏目:中药常识 作者:祝由师
珍珠粉养生功效和作用珍珠粉最有女性来说并不陌生，因为很多人都有拿珍珠粉制作面膜的经历，但是对于它的了解仅仅是外敷。但是珍珠粉还是内调，那么珍珠粉养生功效和作用有哪些呢?下面我们就一起来了解一下吧。珍珠...
栏目:中药常识 作者:祝由师
推荐3款栗子的养生食谱栗子大家应该都是熟悉的吧，很多人都非常喜欢吃板栗，而且板栗的营养价值也是非常高的，我们如果生吃板栗的话，还可以起到止血的效果，板栗不仅可以单独吃，而且还可以作为一种菜的材料。下面...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动