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1、4-6个月大宝宝4个月以后，宝宝的吸吮及吞咽液体食物的动作已成熟，可以顺利喝进奶类食物，而不容易流出来。此阶段开始，宝宝的舌头也变得较灵活，他会尝试利用舌头及口腔的动作，将嘴中的糊状食物或果汁进行吞咽，...
栏目:儿童 作者:中医世家
孕妇吃什么对宝宝皮肤好之蔬菜类：在所有蔬菜中，能够帮助宝宝们生有一副好皮肤的就属西兰花和胡萝卜了。西兰花中所含有的大量的维生素A和维生素C是为宝宝的皮肤补充水分的最得力助手，不仅如此，西兰花本身所具有的...
栏目:儿童 作者:中医世家
食材食谱热量：3949.5(大卡)主料面粉适量三黄鸡适量方法/步骤准备如图材料，蒜片，生姜片，干辣椒，辣椒，八角，花椒土豆切成滚刀块，用清水将表面淀粉冲洗干净待用将鸡剁成小块，用沸水煮到三成熟。略去表面血沫，鸡汤...
栏目:健康生活 作者:中医世家
直立分枝草本至亚灌木，高可达1米，小枝，叶柄及花梗均被6-8-(10)分枝，平贴或具短柄的星状绒毛，小枝多为紫色(野生的往往有皮刺)，渐老则毛被逐渐脱落。叶大，卵形至长圆状卵形，长8-18厘米或更长，宽5-11厘米或更宽，先...
栏目:健康生活 作者:中医世家
制作酱汁牛肉的材料制作酱汁牛肉时，最好选择牛腱子肉，数量在一千百八克左右，另外还要准备大葱五十克，生姜七十五克，酱油五百克，豆瓣酱一百克，味精十克，料酒三十克，白糖二十克，花椒二十克，另外还要准备适量...
栏目:健康生活 作者:中医世家
1.减缓色斑延缓衰老番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故...
栏目:健康生活 作者:中医世家
干锅，川菜的制作方法之一，起源于川渝之地，口味麻辣鲜香。与火锅和汤锅相比，汤少，味更足；不需要自行点菜，菜品搭配相对固定，可直接食用。在操作上，干锅比火锅和中餐更为方便，占用厨房面积小，因而受到广大消...
栏目:饮食营养 作者:半枫荷
羊肉是人们日常食用肉类之一，也是良好的冬季进补之品。羊肉性热、味甘。中医学认为，它可以助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，属于一种滋补强壮药。《本草从新》中说，它能够“补虚劳，益气力，壮阳道，开胃健力。”...
栏目:健康综合 作者:祝由网
【来源】 《食疗百味》 【原料】 白术10克，鲫鱼30-60克，粳米30克。 【制作】 鲫鱼去鳞甲及内脏，白术洗净先煎汁100毫升，然后将鱼与粳米煮粥，粥成入药汁和匀，根据患者口味入盐或糖。 【用法】 每日1次，连服3-5日。 【疗...
栏目:药食同源 作者:佚名
【来源】 《内外伤辨惑论》 【原料】 黄芪30克，当归10克，粳米或糯米100克，红糖适量。 【制作】 将黄芪切片，与当归共煎，取汁去渣，再与洗净的粳米同入砂锅，加水适量，共煮为粥，加红糖调味。 【用法】 分2次，一温一...
栏目:药食同源 作者:佚名