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...抗疲劳。此外，手浴的功效很多，可促进血液循环、治疗失眠等。人的手掌血脉丰富，有6条经络通过，“手浴”就是通过外部受热刺激对人体经络产生影响，达到治疗、
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...神催眠，那么安神助眠吃什么好？水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果，香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。小米催眠：
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。喝什么茶好?乌龙
栏目:健康生活 作者:祝由网
...医内科：如果是由于消化不良、肝气郁滞等原因所引起的失眠，可以看中医内科，由专业中医进行辨证之后，通过服用中药的方法调整身体机能，改善睡眠质量。2、神经内科：如果是由于阻塞
栏目:中医健康 作者:佚名
...多，容易引起上火症状，还会引起血压升高，胸闷心悸，失眠，腹胀纳
栏目:健康生活 作者:佚名
...甩掉。 生肖狗的养生秘方 内心焦虑压抑，常常产生失眠、头痛、心律不整，不喜欢运动，吃饱饭就坐下来，中年以后容易发
栏目:戌狗 作者:大道家园
茶叶枕头是使用茶叶作为填充物制成的枕头，茶枕有改善失眠、促进睡眠、调节情绪、舒缓压力的功效，可改善状态不佳，缓解乏力，有清利头目、按摩颈椎的作用，但茶枕有吸附异味的作用，因此禁忌长期使用，建议3月更换...
栏目:功效 作者:品茶
...养物质，如淀粉、蛋白质等， 生理期人群、过敏人群、失眠人群不适合饮用，以免影响消化和睡眠，其次炒米茶适热泡温饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。炒米茶，适合脾胃湿重
栏目:禁忌 作者:品茶
...，理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱，神疲乏力，心悸失眠，头目昏晕，久咳气喘，食少纳呆。禁忌病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人不宜服用。灵芝又名灵芝
栏目:中药常识 作者:祝由师
...血的临床表现”。贫血的主要症状有头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等。皮肤
栏目:饮食营养 作者:佚名