大约有30,000项符合查询结果，库内数据总量为1,733,343项。（搜索耗时：0.0397秒） [XML]
立秋吃什么食物润肺1、百合，清心养神百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。2、梨，生津润燥生津、润燥...
栏目:秋季养生 作者:健康管理师
肝气不足又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。肺气虚由于肺机能减弱，肺主气、卫外功能失职。此体质的人常见...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
排毒食物地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。绿豆：绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
【枸杞肉丝】[配料]枸杞20克、瘦猪肉100克，青笋20克、油、盐、砂糖、味精、绍酒、麻油、干淀粉、酱油适量。[做法]枸杞子洗净待用。瘦肉、青笋洗净切丝，拌入少量淀粉。炒锅烧热用油滑锅，再加入适量的油，将肉丝、笋丝...
栏目:节气养生 作者:健康管理师
1、因证用膳：中医讲辨证施治，药膳的应用也应在辨证的基础上选料配伍，如血虚的病人多选用补血的食物大枣、花生，阴虚的病人多使用枸杞子、百合、麦冬等。只有因证用料，才能发挥药膳的保健作用。2、因时而异：中医...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
面部排毒方法第一招、日常排毒护理法美容排毒不仅是去美容院做身体SpA推油，还可以通过排毒护肤产品在家进行日常面部排毒。实际上，很多品牌都推出具有排毒功能的护肤品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
婴儿嗜睡症状是很常见的，因为孩子还太小，一般一天的时间除了正常的吃东西之外，大多数的时间都是会在睡觉中度过，一般都是正常的，不过孩子虽然嗜睡，可是精神状态还行，平时吃奶也是很正常的，这样的孩子如果嗜睡...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
寒凉是阳虚大忌阳虚常见症状：特别怕冷，手脚冰凉，冬天容易长冻疮，不爱活动，睡觉时习惯蜷缩着身体，小便量多，容易拉肚子，大便像稀水一样。适宜的饮食：这类人要多吃温补、热量高而富有营养的食物，尤以蛋白质丰...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
春困、夏盹、秋乏、冬眠，说的就是嗜睡这一症状。可别以为嗜睡很正常，其实长期嗜睡是一种病态，久而久之人会垮掉的。那么嗜睡是什么原因？1、睡眠质量不好。生活不规律，导致睡眠时间少，质量差。生物钟的紊乱异常...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
美容美颜玫瑰花茶能平衡内分泌、补血气，美颜护肤、改善皮肤干枯。缓和情绪、纾解抑郁、改善睡眠玫瑰花茶的味道清香幽雅，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。顺行血气，调理女性生...
栏目:健康生活 作者:健康管理师