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...作用。尽管如此，有三类人是不可食用大蒜的。肝病患者不宜吃：很多人认为，大蒜能抗菌抗病毒，于是就用吃大蒜来预防肝炎，甚
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...煮成粥，再把蒜、姜丝放进粥内煮5分钟即可。大蒜烹饪不宜过熟，否则会降低它的减肥作用。作用：利尿祛痰，消炎，止泻，并且有十
栏目:饮食营养 作者:佚名
...起的食物（1）、鸭肉与山楂相克，二者均属寒凉之物，不宜同食。（2）、山楂和胡萝卜不能一起吃，胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏。（3）、...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...些情況下，最好不要吃。1、西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。支招：素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹
栏目:夏季食疗 作者:佚名
...气新鲜，精神饱满，是锻炼身体的最好时间。刚吃饭后，不宜马上进行活动，应休息1～2小时后，才适宜锻炼。（2）运动前后注意事项：运动前，应先做准备活动，可以防止突然剧烈活动造成的心慌、气促、晕倒等现象。运动后...
栏目:老人 作者:健康管理师
【案例】 迷茫 与领导之间远近两不宜 子华(男，24岁)工作时间：1年 刚参加工作时，我抱着走“群众路线”的想法，尽量远离领导，和同事打成一片。我以为只要认真做事，就能在公司立足。可是3个月试用期还没到，我就被炒...
栏目:上班人群 作者:祝由网
1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠...
栏目:健康生活 作者:佚名
...腹吃橙子，不要给你的胃太大的负担。橙子饭前或空腹时不宜食用，否则对胃不利，
栏目:健康生活 作者:佚名
...甚至会导致出现流产现象。所以在怀孕早期要注意静养，不宜过度劳累，那么怀孕40天出血怎么办？一
栏目:女性 作者:吃出健康
...喝冷饮才健康1、选择合适时间饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。2、每次要吃得适量不要1次连续吃...
栏目:夏季养生 作者:祝由网