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道士是道教的神职人员，一身青衣道袍的道士在满是西装革履的现代社会里显得是那么的特别。道士秉承传统中华文化，以“仙道贵生，无量度人”作为修行目标。道经有云：“名为道士者，谓行住坐卧、举心运意，唯道为务，...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
生气时为什么会锤胸口？有部电影叫《金刚》，主角是一只大猩猩，大猩猩一发怒，就会一边咆哮，一边用拳头捶打胸口。生活中，我们也经常碰到这样的情况，因为生气感到郁闷时，会情不自禁用拳头捶打胸口，然后好像的确...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
适度悲伤倒不妨，计较太多最伤肺《黄帝内经》明言，忧伤肺，悲哀伤肺。谁没有忧愁和悲哀的时候？的确，很多人难过或忧愁的时候，喉咙里都会觉得不舒服，有一种“如鲠在喉”的感觉，喉咙是肺管，喉咙里不舒服，明显就...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
这个点就是手腕上的“列缺穴”，它位于手腕内侧（大拇指侧下），能感觉到脉搏跳动之处就是。为什么要多按摩“列缺穴”呢1、“列缺穴”是调节脖子以上疾病的总穴，作用非常大，《四总穴歌》中说“头项寻列缺”，也就...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
壹《黄帝内经·生气通天论篇第三》中云：“黄帝曰：夫自古通天者，生之本，本于阴阳。天地之间，六合之内，其气九州、九窍、五藏、十二节，皆通乎天气。”张三丰在《玄谭全集》中说：“一身内外之造化，名通天窍，炼...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
...入下去，有什么防危虑险的注意事项?提前知道好一点，丹道里有接命之时，伤命之时，火候不好，炉灶傾倒，反促人命，我们现在这个不会吧？现在知道的主要是破像，无论是动态下观内景，还是生活中的种种，
栏目:太易先生答疑系列 作者:大道家园
现如今，颈肩问题是多数现代人的“标配”，一旦惹上，轻则颈椎肩周部位痛、酸、胀，重则手麻、头晕、头昏，甚至还会心悸心慌。经常有朋友咨询，说艾灸后的不适症状消失后，如果停灸一段时间，疼痛就会复发，就是说颈...
栏目:国学文化 作者:道教丹道
第一节 丹道养生科学研究缘起 由中华民族神圣祖先黄帝、老子创立的中国道家内丹养生修真之道（简称中国道家养生长寿术，也称中国古代养生长寿术），是举世公认的全人类康寿超凡、掌握生命科学、取得事业成功的...
栏目:道家养生 作者:大道家园
视频加载中...武当丹道延寿养生专家体验精华述秘；武当千百年来嫡传性命双修秘法旨要；武当吕祖纯阳门第二十三代传人札记；武当长寿奇功秘法在当代的养生体验；武当•岳武带你走进一个划时代的养生新天地！ 武当道门...
栏目:运动健身 作者:众妙之门
壹在修习静坐的过程中，除非既空守寂，或静默沉思之辈，只把心思认识的比较宁静的情况当作静坐的功效。那就无从做进一步的讨论。否则，静坐的工夫愈久，必然会惹起生理的反应，等到生理气机的反应经过肾脏、腰、背当...
栏目:国学文化 作者:道教丹道