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...只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处，揉捏半分钟左右，以局部有酸胀感为佳。功效主治此穴
栏目:中医健康 作者:中医世家
...是吃阿胶的最佳时间。而在一天中，在早餐和中午饭后30分钟至1小时间服用最好，肠胃不好的人更要
栏目:中医健康 作者:中医世家
...后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...后，放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。功效：当归具有补血之功效。黄耆具有补气之功效。所以，
栏目:中医健康 作者:中医世家
...定律。这三大定律是：一、每次跳绳减肥的时间至少在20分钟以上。二、每次跳绳的强度控制在自身最大运动强度的75%左右。三、每次跳绳的过程中运动强度均
栏目:中医健康 作者:中医世家
菜品口味：微辣主要工艺:烧所需时间:十分钟制作难度:简单所用厨具:炒锅 煮锅----------------------食材明细明虾300克花蛤300克鸭血1块干辣椒适量花椒适量生姜4片蒜头3个葱头段3段豆瓣酱1大勺葱花适量黄瓜1条黄豆芽2
栏目:饮食营养 作者:凌泉
...、杠铃等器械的力量练习。排毒强度每周3-5次，每次30-45分钟的中
栏目:健康综合 作者:祝由网
...发射仪的探头对准过敏部位，距离为几个毫米，经过一两分钟的照射，即可达到脱敏目的。这种方法见效快(仅需治疗一次)，治愈率高，疗效维持时间长，且不易复发，是首选的脱敏方法。但因治疗费用较高，目前在我国还未
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...管在下叶的采取头低脚高势），每日２～３次，每次约15分钟。 4.咯血时应轻轻将血咳出，切忌屏住咳嗽以窒息。 5.抗菌药物应在医师
栏目:健康生活 作者:佚名
患儿必须隔离，食具的消毒可在开水中煮沸１５分钟，玩具可给予易于消毒的木制或塑料制品。大便的处理，可以大便１份，漂白粉１／４份，放在痰盂里搅匀后加盖２小时再倒掉，床单被褥可在日光下曝晒６小时。患儿应卧床...
栏目:健康生活 作者:佚名