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...日常饮食有很大的关系，所以如果有便秘现象了，就需要调节饮食习惯。今天，小编就来告诉你便秘吃什么，以及哪些食物是便秘期间万万不能吃的，别错过了。便秘吃什么好熟香蕉：香蕉味甘性寒，入胃经。具有生津止渴、润...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...建议可以多喝水。水分能够帮助身体代谢废物，协助人体调节体温。此外，还要适量摄取水果、蔬菜，以保证
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。下面为大家介绍一
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...好吗？其实针灸减肥是一种很好的选择，通过刺激穴位，调节内分泌，最终实现减肥的功效，下面就为大家介绍常用的针灸减肥方法，希望能够帮助大家更好的减肥。夏季减肥正
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...，将信号传入相对应的内脏器官及相关的大脑皮层，从而调节人体全身的各部分功能。2、狂啸狂啸可调气、生气、运气、养气、健五
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...季，会有脾胃功能减弱的现象，特别是体虚者。粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功效。具体...
栏目:秋季养生 作者:佚名
...如果在性生活上出现了问题，该怎么办呢？1、自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢
栏目:男性 作者:佚名
...，衣着单薄，长时间呆在低温环境里，"冷"感觉传至体温调节中枢
栏目:女性 作者:祝由网
...女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌;孕育下一代也与之有莫大的关系;还可以
栏目:女性 作者:祝由网
...节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化功能处于旺盛时期，适当食用一些具有补血益气功效的食物，不但可以提高身体素质，还能为安度盛夏打下基础。...
栏目:节气养生 作者:祝由网