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...有以下几点。一，清热去火，紫菀对于天气炎热所产生的上火治疗效果非常的明显，同时还能够清热解暑。二，抗寒去风湿，对于一些慢性风湿炎症的患者来说，可
栏目:中药常识 作者:小七
...好，却不是任何人都可以受得了的，毕竟龙眼很容易让人上火。那么，龙眼的宜忌人群都有哪些呢？1、由神经性、贫血性或思虑过度所引起的心跳心慌、头晕失眠者可以食用。2、大脑神经衰弱、健忘和记忆力低下者可食用。3、...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...。龙眼虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，容易上火，凡具有阴虚内热、痰火体质的人不能吃。而孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，所以多数孕妇都是阴虚
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、化湿、健脾止泻、宁心除烦。冬瓜可以清热利湿。经常上火或胃口不佳者，可多食茉莉冬瓜汤。茉莉花粥鲜茉莉花60克，粳米50克。待煮至米将熟时放入茉莉花
栏目:饮食营养 作者:祝由网
茶叶本身具有清热作用，普洱也是茶，自然不会有上火之说。普洱分生茶和熟茶，生茶是指未经过人工发酵而制成的茶饼，其茶气猛烈，对肠胃刺激较大，刮油、削脂、减肥效果突出。熟茶是指经过人工发酵（俗称渥堆工艺）而...
栏目:夏季食疗 作者:祝由网
吃橘子注意事项1、控制食量。很多人说吃橘子多了会上火，其实不仅如此，因橘肉性凉，肠胃敏感，体质湿寒、虚寒的人都不可多吃。维生素C虽好，如果摄入量过多，就容易导致体内代谢的草酸增多，增加患胆结石、肾结石的...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...，吃嘛嘛香。但是对于很多好吃嘴儿们来说，嘴巴可能会上火、感染等，得上一些小的口腔溃疡。口腔溃疡虽然并不是什么大病，也是我们生活中经常遇到的，但是小小的溃疡却使我们食之无味，严重影响了好吃嘴儿们的心情，
栏目:饮食营养 作者:佚名
...热，要防止心火内生。心静自然凉，这样人体才不容易“上火”，头脑才清醒。二是要清热解暑，这个多指饮食
栏目:节气养生 作者:健康管理师
本文导读：夏季天气变得非常的炎热，人们很容易上火，需要清热解毒，因此，能够多吃苦味的食物对健康有帮助。我们通常会听到这样一句话：“吃苦就是吃补”。当然这句话并不是完全从饮食的角度上去说的，意思是说人这...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人“上火”。1、经过烧烤，食物的性质偏
栏目:季节养生 作者:祝由网