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...疲惫为准。皮肤松弛、瘙痒。更年期男性的皮肤变松弛，肌肉
栏目:老人 作者:健康管理师
你有没有感觉最近总是肌肉酸痛、身体疲惫，清晨闹钟响过几遍还起不来床，面对美食没有半点食欲，多走一段路就心慌气短，和朋友的聚会也提不起半点兴致，明明很困可是到了晚上又失眠……活力的夏日也会感觉疲乏，到底...
栏目:夏季养生 作者:佚名
...胖呢?"这是很多男士头痛的问题。增肌是个好方法，增加肌肉不会使人看起来臃肿，反而更健美。测测你是不是偏瘦测量
栏目:男性 作者:佚名
...眼圈为什么找上你衰老：衰老会导致眼窝凹陷，眼部卧蚕肌肉下移，眼眶下方的肌
栏目:上班人群 作者:佚名
冷热要适中前列腺对温度是十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前列腺炎。另一方面，睾丸怕热，当温度高于35摄氏度时，就会降低精子质量，进而影响人的生殖功能。因此，男性冬天在户外散步、锻炼时，最好是随身...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，这取决于每个孕妇的生产过程和身体状况。宫缩是子宫肌肉不自主性收缩的表现，是产程中最基本的生理过程之一。宫缩的主要作用是推动胎儿下行，从而引发分娩。宫缩的特点是周期性、规则性和有节奏性，随着时间的推
栏目:女性 作者:祝由网
...痛和炎症反应。而来例假期间，可能会出现痛经、头痛或肌肉酸痛等症状，此时吃布洛芬，可以缓解疼痛，因此可以
栏目:女性 作者:吃出健康
...致的身体受到刺激，造成了身体上的鼻子、咽喉等地方的肌肉松弛、甚至是增大，所以，打呼噜的治疗方法上，挤压咽喉部气流通道，在呼吸气流
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...多食水果、蔬菜这类碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。大脑正常工作需用多种维生素。对于维持人体的生长生育以及神经系统运行的不可缺少的维生素，有利于提高学习能力
栏目:健康生活 作者:祝由网
...至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉进行正在扭转式抻拉。这个动作会帮你摆脱腰酸背痛的困扰。建议每侧坚持10秒钟，每给动作重复3次。蝴蝶伸展坐姿，两脚对在一起，双
栏目:健康生活 作者:祝由网