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1 经常活动腰部，可使腰部气血得以循环畅通，使肾气得到不断充养。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨，促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固。2 性生活要适度，不勉强，不放纵。3 饮食上再给您开个小“...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...常拔罐会导致冷气逼进的威胁。拔罐可以疏通经络，调整气血，平衡阴阳，但不是什么病都能治;并且，不管是湿气入侵体内还是风寒
栏目:中医健康 作者:中医世家
...，使体内的病理产物从皮肤毛孔中吸出体外，从而使经络气血得以疏通，使脏腑功能得以调整，达到防治疾病的目的。可见，拔
栏目:中医健康 作者:中医世家
中医认为：受孕的机理是赖乎肾气旺盛，真阴充足，气血和顺，络脉通畅。那么，如何能达到这几方面，专家给出了孕前需要准备的一些建议：全身调理 在中医的理论里面还有阴阳五行的说法，即金木水火土，以五行的特性来...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...钱、黄芪三钱，生姜三片，大枣二枚。水煎服。[主治]治气血虚弱，兼肾阳虚寒者，而见恶寒发热，自汗盗汗，肢体困倦，眩晕惊悸，晡热作渴，遗
栏目:偏方秘方 作者:道医
气虚体质是比较常见的一种体质，而且会表现为气血虚弱啊或者是贫血等等的一些精神状态比较差的情况，那么应该如何去调理的呢，下面的这道当归红枣排骨是不错的选择呢，可以起到很好的缓解气虚体质的作用哦。当归红枣...
栏目:健康综合 作者:祝由网
...能拥有健康的身体。只有双腿健康，经络传导才能畅通，气血才能顺利送往身体的各个器官特别是心脏和消化系统。如果人的经络不疏通就非常容易生病，一直以来，咱们中医讲究的是经络，我们不仅
栏目:健康生活 作者:中医世家
...具在人体经络及特殊能量通道进行手法操作，以调节人体气血，防治疾病的古灸法。古法煴灸源于二千一百多年前的汉室宫廷，时民间罕有传承。闲在居士于一九九零年偶遇此宝并获秘授，经近三十年不断挖掘整理验证，二零一...
栏目:健康生活 作者:夏枯草
...能获得正常睡眠的病症，中医认为失眠一般与情志不调、气血亏虚、火热内扰、痰浊阻滞等因素有关，以上因素使身体阴阳不和，神气不宁，进而出现失眠的症状，通常需要中医内科进行诊治。中医内科的医生一般可根
栏目:健康综合 作者:佚名
在大寒时节吃鸡肉可以气血双补，抗寒能力大大提高。如果吃的还是热热的羹汤或者暖心的土窑鸡，那更是美味又暖身了。两道汤黄精黑豆炖鸡主要功效：益阴补肾、益肺胃、安五脏推荐人群：肺肾阴虚兼脾胃虚弱者，干咳少痰...
栏目:健康综合 作者:健康生活