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对于现在的工作一族来说，经常会出现头痛、失眠、眼睛疲劳等等一些症状，而这些症状的出现又都是因为工作因素、不良的生活习惯等等所导致，所以对于此我们应该寻求一些简单有效可缓解这些症状的方法。1、风池有效症...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
早上起床照镜子，不少人会发现眼睛有点肿，特别是女性朋友。怎么回事呢？昨夜睡得挺好，没熬夜也没失眠，不应该的啊。那么，是昨晚水喝多了吗？看看眼睛肿是怎么回事。眼睛肿是怎么回事1、血液循环代谢能力差脸部浮...
栏目:健康生活 作者:祝由网
我们阳气不足的话，就是会使得身体未老先衰，这也是我们现在人们生活中会面临一个非常重要的问题，像现在很多人都是会长期的保持一个姿势伏案工作，使得上体前倾，颈椎紧绷，压抑我们的督脉，这也就是压抑了全身的阳...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
TOP1.大白菜大白菜味美清爽，开胃健脾，含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等矿物质，常食用有助于增强免疫功能，对健康健美也具有意义。大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1. 年轻人经常性的胃部疼痛，考虑胃部消化性溃疡的可能性较大，属于消化内科的诊疗范围，一般治疗上主要使用抑制酸及及胃粘膜保护剂治疗，必要时需要适当的结合抗生素类药物治疗。意见建议：建议多注意休息，尽量避免...
栏目:中医健康 作者:中医世家
人到老年，视力会逐渐下降，看东西困难，出现老花眼，老花眼情况多见于40岁以上人群，眼睛的老化是因为晶状体老化，睫状肌功能衰退，调节力减弱，导致老花眼。因此老人想要预防老花眼不妨从下面几个个方面做起。如何...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
此时正是“补冬”的好时节。但不少人认为“补冬”即食用有营养的食物或药物，却忽略了睡眠亦是养生的关键。中医理论认为，“眠食二者，乃养生之要务”。良好的睡眠能补充机体能量、恢复精力、缓解疲劳，有“养阴培元...
栏目:健康生活 作者:祝由网
精油眼部按摩的方法,需要注意的事项都有哪些【2017年5月27日讯】应用精油进行眼部按摩，可以有效的促进眼部细胞再生，帮助我们改善眼部周围血液循环，提高眼部周围新陈代谢功能，来达到防止眼部衰老的功效。从而能够深...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
精油眼部按摩的方法,需要注意的事项都有哪些【2017年5月27日讯】应用精油进行眼部按摩，可以有效的促进眼部细胞再生，帮助我们改善眼部周围血液循环，提高眼部周围新陈代谢功能，来达到防止眼部衰老的功效。从而能够深...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
精油眼部按摩的方法,需要注意的事项都有哪些【2017年5月27日讯】应用精油进行眼部按摩，可以有效的促进眼部细胞再生，帮助我们改善眼部周围血液循环，提高眼部周围新陈代谢功能，来达到防止眼部衰老的功效。从而能够深...
栏目:健康生活 作者:妙手生春