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一个好的身材是女性朋友们都希望拥有的，所以在平时就会选择各种各样的方法去丰胸，这样对女性健康也会有好处，而对于各种各样的丰胸方法来说，其中比较推荐的就是中医丰胸，这样的方法效果不错，一起看看具体应该如...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
沿着足厥阴肝经的下肢路线，由上而下用手掌柔和地按摩5次。做额部5道线按摩时用切法，局部用点、按、揉三法。体穴按摩时用重手法，即强刺激的泻法。双掌对搓双胁肋部20次。点按浅表辨证取穴穴位，重点按揉血海。每次...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
我们的身体是要不断的新陈代谢来维持生命的延续，所谓新陈代谢就是输入新鲜的养分和排出身体的废物，如果残留在身体里的废物一直不排出去，反而越积越多，身体就会出现毛病，从我们的肌肤就可以看的出来，痘痘、暗疮...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、八宝粥莲子、芡实、薏苡仁、山药、桂圆、红枣、白扁豆各5克、粳米l00克，煮粥食用。能益气养血，健脾强身，适用于体虚乏力、食少纳呆、气血亏虚。2、薏苡小豆粥薏苡仁15克，赤小豆15克，粳米100克，煮粥食用。能渗湿...
栏目:中医健康 作者:中医世家
劳逸结合劳动和休息是调节人体各器官生理功能的必要条件。过劳则伤气损血，过逸则滞气涩血。因此，平素要注意劳逸结合，保证气血充沛、运行无阻而体健身强。注意情绪的调节情绪是调节人的精神面貌、思维活动的主要因...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、秘书易患腕管综合征腕管综合征的典型特征是双手和手腕麻木，间或伴随着剧烈疼痛。这是因为长时间坐在电脑前打字、操作鼠标，手腕肌腱给负责手指活动的正中神经造成了损伤。如果症状严重，就需要手术治疗。预防方...
栏目:中医健康 作者:中医世家
1、擦颈项方法：单掌横置后颈部，来回往返擦动30次。作用：可促进供血，以利容颜。2、推前额方法：①单掌小鱼际并置印堂穴处，两掌根紧贴两眼眶上缘，稍用力向太阳穴分推30次。②两拇指按在两侧太阳穴上，两食指屈起以...
栏目:中医健康 作者:中医世家
咳嗽，其实是机体对抗侵入气道的病邪的保护性反应。因此，如果家里有孩子一直在咳嗽，年轻的父母们也不必担心，只要掌握了一套经络推拿法，自己在家就可以治好孩子的咳嗽。希望本篇的学习，能够对年轻的父母们有所帮...
栏目:健康综合 作者:祝由网
一、阴茎增大变粗的4大妙招一、肌肉锻炼著名的凯格尔动作锻炼的不是阴茎本身，而是控制射精的腹腔壁肌肉，也被称为PC肌肉(pubococcygeusmuscle)，通过锻炼这块肌肉，男性可以延长勃起时间。二、挤牛奶法也称JELQ法，这是古老...
栏目:男性 作者:关爱男性问题
进入春季，春暖花开，阳光灿烂，大地一片生机。春季是身体保养保健恢复身体“元气”的最佳时节。由于天气变化，会导致身体的不适，那么春季如何养生呢？下面通过中医养生来了解春季如何养生吧。温和艾灸缓解疲倦乏力...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚