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...体必需脂肪酸的重要来源，有助于大脑及神经发育，对于提高孩子智力，防止动脉硬化和心血管疾病等有重要作用。禁忌人群高血压病人、高温条件下工作人士忌食。 2.咸鱼不宜多食，多食易患鼻咽癌。
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
喝糖水的误区很多人都喜欢冲白糖水喝，以为这样有利于提高自己的运动能力，或者以为大脑提供更充足的营养，但结果适得其反，糖吃多了不仅不会起到健脑作用，还会对身体造成伤害。糖摄入过多就需要增加饮水量,从而引...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...理】龙眼肉具有养血安神、补心脾、益气血、益智强身，提高记忆力的功效。尤其适宜思虑过度、心神失养引起的神经衰弱、健忘失眠、心慌气短、头晕乏力等人食用。龙眼肉含有丰富的葡萄糖
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...2年是男人阳痿高发时期，那么男人什么时候容易阳痿？提高性能力的
栏目:健康生活 作者:佚名
...外黄瓜营养极为丰富，具有美容、减肥、加速新陈代谢、提高免疫功能、抗衰老、防酒精中毒、补水、排毒、补充维生素、预防糖尿病、抗癌、降脂稳压、减轻关节炎、顺发亮甲等多种功效，差不
栏目:健康生活 作者:佚名
...效果好呢？吃什么减肥效果好？蔬果籽瘦身又营养葡萄籽提高
栏目:健康生活 作者:佚名
随着社会的不断进步，人们的生活水平在不断的提高，越来越多的人开始注重养生，生活中样还是能的方法有很多，有很多人每个一段时间就会到医院去给身体排毒，如果人体的毒素太多，也会对身体造成伤害的，下面，给大家...
栏目:健康生活 作者:佚名
随着人们生活水平的提高，人人家中鸡鸭鱼肉都不会少。肥胖人群不仅仅存在于中年和老年朋友中。很多青少年经常吃一些高脂肪的食物，严重影响了孩子的健康。那高脂肪的食物怎么吃，能够不发胖呢?各位妈妈们要学会合理...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...壮骨。3.老年人将牛肉与仙人掌同食，可起到抗癌止痛、提高
栏目:健康生活 作者:中医世家
...。补充营养，健康身体。2、鸡汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力，将流感病毒拒之门外。3、鸡汤有很好的补虚功效。它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内
栏目:健康生活 作者:中医世家