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1、宜清淡饮食：限制食盐的摄入量，每日食盐量在6克以下。因为更年期常好发高血压和动脉硬化，而食盐中含有大量的钠离子，吃盐过多，可增加心脏负担，并能增加血液黏稠度，从而使血压升高。2、糖类不宜多吃：糖类食用...
栏目:老人 作者:佚名
...内，倒人60度白酒400毫升，封闭瓶口，半个月后可饮用。每日2次，每次10-20毫升。2、大蚯蚓11条，剖开洗净，加韭菜汁捣融
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...己太闲，适当忙碌点，有助于赶走负面情绪。 据英国《每日电讯报》7月31日报道，芝加哥大学行为科学家克里斯多夫·海希教授招募了一批学生作为志愿者。他们首先要填一张调查问卷。填完之后，
栏目:上班人群 作者:佚名
...再熬，加阿胶、川贝母粉，和匀，溶化收膏。每服30克，每日
栏目:健康生活 作者:祝由网
...将鸡肫皮晒干，捣碎，研末过筛即可，饭前1小时服3克，每日2次。此方具有消积化滞的功效，用于治疗消化不良、积聚痞胀等。偏方二：当归生姜羊肉汤当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将
栏目:健康生活 作者:祝由网
...或胸闷不适。心悸的发作有阵发与持续之别，阵发者，可每日数次或数日1次，发作症重，过后如常人。中医认为，心悸多由心血不足、心
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...轻松松就消除脸上的斑点。【淡斑蔬果汁】1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生
栏目:健康生活 作者:佚名
不相信爱情，容易孤独终老的星座遇到真爱是一件很难的事情，有一颗想要恋爱的心，但他们实际上并不善于处理情感问题。他们吵着说要脱单，但当一碰到爱情时，第一想法总是逃跑。有些人过于以自我为中心，活得又太自我...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
生活中，不管是谁都喜欢听好听的话，不过甜言蜜语虽好听，但大多数人都只是说说而已，真要付出的时候很多人都会选择逃避。而有些人很少说好听话，甚至说的还很难听，这种处处都嫌弃的人，反而是真爱。在十二星座中，...
栏目:十二星座 作者:每日星座说
世间之事，唯有情字最伤人，并不是每段爱都能得到回应，想要真心换真心很难。往往用情很深的人，常常不被人珍惜，真心付出换来的却是寒心，到头来受伤的还是自己。那么，今天就跟大家聊聊用情太深，反而容易受伤的星...
栏目:十二星座 作者:每日星座说