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阳痿患者在生活中要养成良好的性生活习惯，饮食上注意补充足够的蛋白质及矿物质，要做到营养均衡，睡眠上也要注意早睡早起，同时可以适当的配合一些运动来改善阳痿的现象。因为有些阳痿是因为在结婚之前不良的性行为...
栏目:男性 作者:佚名
...分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次甘蔗的含铁量
栏目:饮食营养 作者:佚名
...何减肥是新妈妈们非常关心的话题，因为怀孕期间，各种补充营养，体重也跟着上升了。生完宝宝第一大问题就是减肥问题。产后多久可以减肥专家指出，产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
健康、科学的午睡可以消除疲劳，恢复精力；补充睡眠，消暑解热；增强体力，改善功能；保护大脑，缓解紧张。职场的白领们应该如何睡午觉？何时睡、什么睡姿、睡觉时需要注意什么呢？赶紧熟读以下的午睡要点吧，让午睡...
栏目:上班人群 作者:佚名
...星期至少吃3根胡萝卜，可保持体内维生素A的正常含量。补充海鱼鸡肝日晒的机会少，缺乏维生素D易患骨质疏松症，需多吃海鱼、鸡肝等含维生素D较丰富的食物。饮酒有利有弊每天饮用2
栏目:健康生活 作者:佚名
...系列，其中包括儿童酱油。那么，那些打着“低盐淡口、补充营养”的儿童酱油，是否真的如宣传中那样美好呢？一起来了解真相吧。儿童酱油并不低盐虽然目前市场上的儿
栏目:健康生活 作者:佚名
...对痛风患者的饮食有严格的要求，良好的饮食习惯，除能补充足够的营养，还可能对症状的缓解、疾病的治疗有很好的辅助作用。可是应酬、聚会都是悠久陪伴，那痛风患者可以喝酒吗？痛风患者可以喝酒吗？答案是否定的。痛...
栏目:健康生活 作者:佚名
熬夜一族怎么排毒？熬夜一族怎么排毒？1、喝水每天补充饮水量，有充足的水，促进人体的内循环系统，喝白开水最好。2、运动坚持运动，通过运动出汗就是一个排毒的过程；同时运动也能放松人的身体。3、多吃水果溶解细胞...
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...力和能量消耗大，在产后的7～10天中若喝一些红糖水，能补充
栏目:健康生活 作者:佚名
...健胃，消食理气。食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方式。大蒜的食用价值
栏目:健康生活 作者:佚名