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怀孕吃点叶酸就行了！本来就贫血，孕期吃点猪肝补血！营养品都是药，骨头汤比什么都营养！这些是不是很耳熟？是不是常常在哪里听到？是的，当你怀孕了你的妈妈、婆婆、老公、大舅妈、二姨婆、三姑姑、四阿姨……都会...
栏目:饮食营养 作者:夏枯草
乳房是女性朋友的一大标志，不少女性为了丰胸的乳房会想尽一切方法。可是你知道吗？学会保护乳房健康才是最重要的。下面就讲讲女性如何保护乳房。日常生活中哪些食物是乳房杀手？1、高油高糖食物。油炸食品、奶酪、...
栏目:女性 作者:妙手生春
现在人们随着生活水平的提升，对健康的问题也越来越关注了，特别是一些对身体有好处的食物，非常受到人们的喜爱，而这其中就要属有抗癌作用的食物为最了，下面我们就一起来了解一下十大抗癌食物有哪些?也一起来学习...
栏目:健康生活 作者:中医世家
月经不调是妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、女人私处健康该如何保养1.选择合适的内裤好的内裤提供洁净和宽松的空间，建议选择百分百纯棉材质。不要选择复合材质的内裤，虽然好洗但透气性欠缺。不建议常穿丁字裤，否则会给私处带来更多摩擦、导致细菌滋生。...
栏目:女性 作者:妙手生春
一、补钙要注意的事项1. 合理制定自己的补钙目标如果没有奶类，我国居民膳食中的钙摄入量平均在 400 毫克左右，而成年人推荐钙摄入量是 800 毫克，50 岁以上和准妈妈、哺乳妈妈的推荐量都是 1000 毫克。所以，请根据自己的...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
一、屁多什么情况1.食物豆子——最著名的造屁食物。豆子中还有很大比例的糖(低聚糖)，我们的身体不能吸收这种物质。当这些糖进入我们的肠子时，细菌就开始工作，并产生大量气体。我们还会从其他渠道产生气体，比如吸...
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
在新沂路上一家饭馆用餐，席间我说了句，“以后再也不来了。”我每次去游泳都会路过那家店，感觉很好吃的样子，那条街上集中了很多饭馆面馆，他家门前停放的车辆最多，可见生意也不错。其实那里饭菜的口味也还可以，...
栏目:诗词歌赋 作者:健康管理师
倒立对于我们的身体和心理都有着很大的好处，很多人都觉得倒立比较的难，也不敢尝试，怕尝试以后受到伤害。其实大家只要能够掌握平衡的要点，并没有我们看起来那么的难和危险。下面小编就来给大家介绍一下正确的倒立...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
现在年轻人饮酒、暴食、作息不规律等原因造成了胃病，每次犯胃病的时候就后悔，事后却完全没有改变。所以大家平时的生活一定要有好的习惯，才能养好胃……首先要纠正不良的饮食习惯多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食...
栏目:健康生活 作者:妙手生春