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...气开始供暖，南方也有很多人在用空调或电热毯，人体内往往内热散发不畅，“火起萧墙”。这时就得找准“起火点”，清除内热。内火旺的症状:“上火”(热证)的临床表现有轻有重，常见的重症如中暑，多在处于
栏目:冬季食疗 作者:佚名
...巧治痔疮发生痔疮的引发导致排便痛苦，坐卧难安，人们往往尝试各类药物期望能够治疗痔疮，于是盲目的涂抹各种药物，可是久治久不愈，而且越治越重，导致疼痛加剧，对此痔疮，患者切忌盲目用药治疗，不能一味的用药物...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...我们的日常生活中，常常起着很重要的作用。如受寒了，往往熬一碗姜汤；烹饪海鲜，又会用生姜来去腥。可以说，生姜已经是我们日常生活不可缺少的重要调味料了。吃生姜的好
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...们每天的必须要食用的。我们在食用这些蔬菜中，很多人往往只是用颈部，而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做，不仅是极大的浪费，同时也失去了很多营养。在《中国居民膳食指南》中，要求健康人群每天应该大约食用400-500...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...。因为电脑和手机的辐射以及不限制使用地点，这些优势往往让人们经常在深夜还在使用电脑或者手机。天津
栏目:健康综合 作者:祝由网
...食当前能纹丝不动，在胃口和思想经过一番强烈斗争下，往往会败下阵来，乖乖的被美食俘虏了。不过有些聪明的女孩，在享受美食的同时也能保持好身材，秘密就是在于他们对食材的选择。那么如何才能去除对食物的焦虑又能
栏目:减肥美容 作者:祝由网
...希望有一张洁白无瑕、婴儿般肌肤的脸蛋。但照镜子时，往往发现脸上有各种问题，如痘痘、粉刺、色斑等等。今天在这里跟大家说说讨厌的粉刺，到底该怎么去除粉刺呢？粉刺与痘痘统称痤疮，粉刺又可以看做痘痘的前一阶段...
栏目:减肥美容 作者:佚名
...欢喝汤底……其实这些就是“锦上添花”，酱料、汤底等往往比主要食物的热量高得多，多
栏目:减肥美容 作者:佚名
...。因为电脑和手机的辐射以及不限制使用地点，这些优势往往让人们经常在深夜还在使用电脑或者手机。天津
栏目:健康生活 作者:祝由师
...仅美观，还会让人充满自信。然而，生活和工作的压力，往往会使人“头发一把一把地掉”。脱发怎么办？其实通过改善生活习惯，完全可以护好头发。最近，日本健康网站介绍了7个有助防脱发的生活习惯。按摩放松头皮。
栏目:健康生活 作者:祝由师