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...的,月经期间还是得注意保暖的,不要受凉,不要吃辛辣刺激食物为好,多休息,不要剧烈运动就好。可以桂圆--保健养生的佳品 桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...用中火慢煲2~3小时,加上调料和蜜枣即可。这款汤具有刺激肠道内益生菌群生长的功用,还能清心润肺,在特别干燥的冬季里喝,能很好地滋润皮肤。二、大
栏目:饮食营养 作者:佚名
...油,其成分为柠檬萜,橙皮甙,脂肪酸,对消化有缓和的刺激作用,有助于消化。金桔的食疗对妇女的经前乳房胀痛,早期急性乳腺炎的疗效极为显著。理气,解郁,化痰,止渴,消食,醒酒。金桔能增强机体抗寒能力,可以防...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
... 冬季是消化道溃疡的高发季节,气候对胃肠道的寒冷刺激,使胃酸分泌过多,造成了溃疡面损
栏目:健康生活 作者:佚名
...击脚底,可以消除一天的疲劳。通过敲击给脚底以适当的刺激,促进了全身的血液循环,可使内脏功能得以增强,尽快恢复精力。 正确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周放射进行,以稍有疼痛感为度。也可以盘腿坐在...
栏目:冬季养生 作者:祝由网
...会影响精子或卵子的质量,即使受孕,也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育甚至于发生流产。因此,发生不愉快的事情时,最好暂时避免受
栏目:人群养生 作者:健康管理师
...有缓冲的时间。在这期间,不要用太热的水洗脸,以避免刺激皮肤,
栏目:健康生活 作者:佚名
...阳气振奋,阳气振奋后,体内的湿气自然就去除了。穴位刺激、拔罐等都
栏目:健康生活 作者:佚名
...愈。牙龈上火可能是日常生活中不注意饮食,经常吃辛辣刺激的食物导致的,比如辣椒、大蒜、洋葱等。如果牙龈上火的情况并不是特别严重,没有出现牙龈肿大、牙齿剧烈疼痛、牙龈出血等症状,且在上火后及时在饮食方面加...
栏目:中医健康 作者:佚名
...型的治疗方法,一般利用自身血液中的血小板富集血浆来刺激卵巢功能,促进卵泡发育和排卵。PRP卵巢激活术的核心操作是先从患者自身的血液中通过特定的技术手段提取出富含血小板的血浆部分。血小板在人体中起着重要的作...
栏目:女性 作者:祝由网