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...投茶3克左右，先冲入少许水作温润泡，后注适量水，三分钟左右即可饮用。乌龙茶宜用宜兴紫砂等小壶小杯，投茶量占壶内腔1/3体积，100℃沸水，先注水作温润泡，在10秒左右
栏目:茶常识 作者:小小茶农
[原料]绞股蓝30-50克。[做法]取绞股蓝加水1000克，煎15分钟。取汁即可。或取绞股蓝15克冲茶至味淡。[用法]分多次代茶饮用。[作用]益气养血、消瘀散结、扶正抗癌。用于防治癌症、糖尿病，治疗神衰疲劳、高血脂症等。[评注]绞...
栏目:茶常识 作者:品茶
...花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可反复冲泡3～4次，当茶水饮用，每日一剂。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者
栏目:茶常识 作者:茶百科
...10毫升滚烫的热开水。2. 放入红茶茶包，盖上壶盖，闷置5分钟。3. 将茶包取出。4. 加入60公克的冰块，就可以享用一杯色泽晶莹又好喝的冰红茶了。冰岩激流法：这种方式冲泡出来的红茶保存时间可
栏目:茶常识 作者:品茶
...茯砖捣碎，放在茶壶中煮沸。所不同的是，茶汤沸腾4―5分钟后加入的不是鲜奶与盐巴，而呈用胡椒、桂皮等香料混合碾成的细粉。
栏目:茶常识 作者:茶百科
...入适量的开水，接着将绿茶放入杯中，盖上盖子，静置5分钟左右。时间到了之后，我们
栏目:茶常识 作者:品茶
...量的清水，然后把茶叶放进去浸泡。浸泡的时间大概在30分钟左右就可以了。这样可
栏目:茶常识 作者:品茶
...半两，切片。 4、笋子半两，片成薄片后在沸水中煮约五分钟。 5、葱半两，切段。 6、老姜一小块，切片。 7、蒜两瓣，切片。 8、
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...烧鸡的做法 1.去壳去皮板栗先用冷水煮开，煮开后再煮5分钟捞出沥干水。 2.锅内烧热2大匙油，放入板栗炒至表面变金黄色，盛出备用。剩下的油，放入姜片及大蒜爆香。 3.放入鸡块，翻炒。当鸡块表面金黄色，肉质明显缩小。...
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌
栏目:健康生活 作者:祝由网