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心脏是人体的“发动机”，维持着人体各大系统的正常工作，确保人体的生命活动。然而，心脏病的出现给人们带来了很大的困扰，严重威胁人们的生命。心脏病发病的发病率比较高，并且发病的原因是多样的，可能是受遗传因...
栏目:健康生活 作者:中医世家
...意八不宜1、子含有单宁物质，易与铁质结合，从而妨碍人体对铁质的吸收，所以贫血患者应少吃。服用铁剂时也不宜吃柿子。2、中含10.8%的糖类，且大多是简单的单糖和双糖，易被人体吸收，使血糖升高，糖尿病患者尤其是血...
栏目:饮食营养 作者:佚名
杨梅有利于补充人体微量元素。杨梅富含纤维素、矿质元素、维生素和一定量的蛋白质、脂肪、果胶及8种对人体有益的氨基酸，其果实中钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，多吃无妨。有机酸杨梅含有多种机酸，维生素C的...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
刺梨是目前发现的果树中含有维C最丰富的一种。维C是人体必需的一种营养物质，它能增强人的免疫系统，帮人们抵御疾病的侵扰，不过人体却不能自己合成，必需通过食物摄取，因此，食用刺梨能很好地补充维C，对于感冒等病...
栏目:饮食营养 作者:佚名
按压肝脏排毒要穴——涌泉穴这是人体最低的穴位，如果人体是一幢大楼，这个穴位就是排污下水管道的出口，经常按揉它，排毒效果明显。涌泉穴位置在足底的前1/3处，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，...
栏目:健康生活 作者:佚名
...后吃这些1、海带海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性毒素的作用。褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，故有助于排除毒素物质，并可防止便秘的发生。2、菌类食物如...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...了，以下就是生活中最不要命的5件小事。1.起床先叠被。人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔
栏目:节气养生 作者:祝由网
饮食的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，当然，我们大家日常生活中经常食用一些养生食物，对于促进我们人体的健康也是非常的有好处的，那么秋季的时候大家吃哪些养生食物更好?下面我们就来一起看看。板栗...
栏目:秋季养生 作者:四季调养
...一些食用事项，扁豆在一些特殊的情况下食用之后是会对人体健康造成不适的影响的，扁豆和豆角比较相似，在未成熟的情况下食用会对人体健康造成一定的影响，所以接下来我们一起来看看关于食用扁豆会不会出现食物
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...清热解毒的功效，而且还有着美白养颜的作用，能够补充人体所需要的维生素c提高人体的抵抗力，还可预防坏血病的产生，是餐桌上特别常见的一道美食。下面跟着大道家园养生网一起
栏目:饮食营养 作者:吃货一枚