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...下，把花粉抹在雌芯头上就可以了。百香果每天上午11时左右开花，开花后及时人工授粉，在下午4时前完成授粉工作。方法
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...、补充维C：硬柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃硬柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便：硬柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠
栏目:饮食营养 作者:佚名
...?1、 补充维C：柿子所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便：柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，有良好的润肠通便作用，对于缓解便秘，保持肠道正常菌群生长等...
栏目:饮食营养 作者:佚名
...皮剥掉。柿子，是柿科植物浆果类水果，成熟季节在十月左右，果实形状较多，如球形、扁圆、近似锥形’方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...分，水分占84%，蛋白质含量是0、7%，而碳水化合物含量12%左右，热量只有50-60千卡。柚子所含有的丰富的维生素C、类黄酮等物质，对抗
栏目:饮食营养 作者:健康管理师
...的精髓所在，把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝
栏目:饮食营养 作者:佚名
...少量服用，才能滋补身体，吃人参的最佳时间是产后1周左右的时候，这是因为：1、会让新妈妈失眠人参有让神经产生兴奋作用的物质，新妈妈服用后
栏目:饮食营养 作者:佚名
...冰糖金桔准备4个金桔对半切开后，放少许冰糖，加100克左右的水，可以蒸，也可以煮，大概20分钟就可以了，上午下午各饮一次，喝温的为最佳。功效：冰糖有养阴生津，润肺止咳之效，金桔能化痰平喘，两者搭配，可以有效治...
栏目:饮食营养 作者:祝由网
...味减少饮食量。如果你的每天摄入食物的热量在1200大卡左右，你就不能再减少饮食量了，否则将无法保证基础代谢和内体循环。你可以改变饮食构架，更换平时搭
栏目:减肥美容 作者:健康管理师
...两侧叩击，再从头部两侧向头中央。次数自定，一般50次左右。2、梳头用木梳（别用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，
栏目:上班人群 作者:健康管理师