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多吃水果蔬菜对我们的身体是有好处的,但是,我们经常吃的水果当中,有些皮是能吃的,而有些是不能吃的,因为它们的皮会对内脏造成慢性的损伤。下边就一起来看看,都是哪几种食物吧!这五种果蔬皮不能吃1地瓜皮伤害...
栏目:饮食营养 作者:槐米
一、推荐7种减肥最有效的水果1、菠萝:有没有听过人家说菠萝很“利”,一定要在饭后吃才不会伤胃的说法。这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力,虽然可以帮助肉类的蛋白质消化,但是如果在餐前吃的话...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
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