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坏习惯1：睡眠时间不足有超过60%的人，经常不能保持每天有8小时的睡眠时间，另有7%的人更经常失眠。坏习惯2：缺乏运动锻炼调查显示，只有10%的人每周有固定时间锻炼身体，接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏...
栏目:中医健康 作者:中医世家
...疲劳的危害，实际上脑疲劳对健康危害不小。很多不良的习惯在无形之中对脑产生了极大的损害，这些坏习惯你有吗？1
栏目:健康综合 作者:祝由网
...然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？其实，抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯，避免以
栏目:女性 作者:中医世家
...常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差
栏目:健康生活 作者:金婚银婚
...射性物质这种特殊情况之外，在癌症的死穴多半都在生活习惯、饮食习惯上。而且癌症真正发生之前，身体还会发出很多信号，每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会，只不过我们可能一次一次错过了而已…身体缺了它，
栏目:健康生活 作者:祝由师
...系的场所。第二：意志力要足够强大。其实抽烟只是一种习惯，当全世界没有任何烟草的时候，戒烟就是一件非常轻松的事。很多人抽烟并不是因为有烟瘾，实际上是一种习惯，平时没事干便
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...过一段时间的磨合和生活之后，很多人会因为性格、生活习惯、饮食习惯等原因而选择离开彼此。但我们也有注意到，被抛弃的往往是女性，这些女性在被抛弃后往往受到强烈的心里伤害，有些甚至孤独余生或选择自杀来结
栏目:健康生活 作者:夕阳红
...区一：自己是个病人很多人都认为吸烟是一种不良的生活习惯，要改变这种业已形成的习惯很难；但是大家恐怕没有想到，吸烟其实是一种疾病。吸烟成瘾的烟民实
栏目:健康生活 作者:佚名
...毒素，深层焕发肌肤深层光泽，日常要养成少熬夜的不良习惯，睡美容觉的良好习惯，好肌肤，从睡眠开始。2：重视内分泌的调理。内分泌是导致肌
栏目:健康生活 作者:妙手生春
肩胛骨酸痛主要是由于长期生活习惯不当导致的，与体质也有一定的关系。是可以通过调节一些生活习惯来进行治疗的，如果情况严重就细腰去医院进行治疗了，下面就来详细了解肩胛骨酸痛的治疗方法吧。1、局部热敷一般肩...
栏目:健康生活 作者:佚名