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...收缩肛门5~10秒钟后放松，每次做10~15分钟，每天做2~3次，提高盆
栏目:女性 作者:佚名
...前，及时盖好薄膜或灌水，遇晴热天气要及时揭膜通风，提高秧苗成活率，避免烂种烂秧。2、春玉米：一般在惊蛰至清明播种比较适宜。春玉米播种前
栏目:春季养生 作者:祝由网
随着现在生活物质水平提高，养生逐渐成为我们的生活方式，这种生活方式让我们健康生活，远离疾病。但是在天气干燥，昼夜温差大的冬天，人体的阳气容易被损伤从而导致阴阳失衡。那么在冬季，我们如何养生，更有利于健...
栏目:冬季养生 作者:佚名
...供应，从而起到提神醒脑的作用，有助于消除大脑疲劳，提高记忆力。2、养发护发：使用梳子
栏目:中医健康 作者:网络
...因此削减，使身体修补DNA的能力下降，罹患癌症几率明显提高。在最容易被累出的癌症中，淋巴瘤首当其冲，过度劳累导致血液透支，由于某种代偿机制，淋巴系统自动调节补充，导
栏目:健康生活 作者:健康管理师
...料的建议。1.姜茶：姜茶是一种传统的冬季饮料，有助于提高身体内部温度。姜能
栏目:健康生活 作者:佚名
...引水入渠，不再成为问题。又由于处理沙害的水平也大大提高，掌握了一整套沉沙、排沙技术。于是从本世纪30年代
栏目:国学文化 作者:佚名
懒人减肥的方法人们的生活水平提高了，反而觉得不轻松了，因为很多人都在想着减肥这件事情，由于人们吃的太好了，现在都不分过节不过节了，现在就是天天都是过节，有酒有肉就会吃很多，导致不消化啊，或者是脂肪堆积...
栏目:儿童 作者:小爱
现在随着人们生活水平的提高，大家喜欢吃一些营养价值比较高的食物，尤其是像鱼类食物这样蛋白质含量非常丰富，但是胆固醇确实非常少的，在平时生活中，大家对于鳝鱼和泥鳅总混淆，因为两者体型非常像，那么鳝鱼是泥...
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动
...常的美味，而且有很高的食用价值和药用价值，能够帮助提高我们血管的弹性，而且对于改善我们的肌肤肤质有不错的作用和效果，但是我们在吃海苔的时候也是要注意一些事情，吃多了也是会存在一些坏
栏目:饮食营养 作者:绿色饮食在行动