大约有14,713项符合查询结果，库内数据总量为1,733,430项。（搜索耗时：0.0588秒） [XML]
...，同事们都习惯了她的独行侠工作作风，很多私下的娱乐活动也
栏目:上班人群 作者:祝由网
...1、适当运动 连续工作1小时以上，应停下手中的工作稍稍活动一下，做一些伸展及转头、转体运动，工作之余要参加羽毛球、乒乓球等体育锻炼，慢跑快走、游泳更是全身运动 的好方式。上班族要尽量将腰背紧贴并倚靠椅背，...
栏目:健康生活 作者:佚名
自汗：不因活动、天气、食物、药物等因素而自然出汗者，为自汗，多为气虚表现。可用玉屏风散加味：生黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、浮小麦各30克，炒白术、防风各15克、甘草6克，水煎服。如果患者汗多易感冒，又十分怕冷，风...
栏目:健康生活 作者:祝由网
...养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态。在开始一天的活动前，最好喝一杯250毫升的暖开水，以补充水份让肠胃慢慢恢复功能。若在水中加入适量膳食纤维粉，可帮助调节肠胃，排
栏目:健康生活 作者:佚名
...，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡
栏目:健康生活 作者:祝由网
...，也很正常。但在日常生活中，你可以把节奏放慢一些，活动或运动的时候，不要太勉强自己。保持上身挺直，肩向后展开，让肺部尽量扩展开，尤其是在你坐着的时候。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点，可能会让你感
栏目:健康生活 作者:佚名
...通过调节来进行处理，比如白天要放松心情，可以适当的活动，转移一下注意力，这样就不会有这方面的梦了。早孕期要补充叶酸。叶酸的含量一般补充0.4毫克到0.8
栏目:女性 作者:吃出健康
...从妊娠28周开始提前准备，时间充裕，且胎儿较小，孕妇活动比较方便，准备待产包相对
栏目:女性 作者:祝由网
...觉心跳或心伴心前区不适感，引起心慌的原因一般与心脏活动过度有关，情绪波动、精神紧张、惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等都可发生心慌。病理性心慌的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、
栏目:健康生活 作者:佚名
...积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。3、合理安排休息与活动。心律失常患者应减少劳累，保证睡眠充足，并适当地进行锻炼；只有严
栏目:健康生活 作者:健康管理师