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...心脏病的物质会增加。一醒来就应该将台灯打开,这样有助于调整生物钟,让人更快清醒过来。此外,起床时尽量不要
栏目:中医健康 作者:中医世家
...掉300至400毫升水，一晚上身体处于缺水状态，喝一杯水有助于身体恢复正常新陈代谢。早晨醒来，先喝上一大杯水，可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效稀释血液，降低血液黏稠度，预
栏目:中医健康 作者:中医世家
...嘱使用温经汤、桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸等药物治疗，有助于去除胞宫以及身体经脉内的寒气，从而使月经正
栏目:健康综合 作者:大道家园
...环，同时还能增强组织间的血流量，使肌肉得到放松，有助于缓解疲劳。2、疏通经络后背的穴位比较多，如心俞、肝俞、
栏目:健康综合 作者:众妙之门
食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100～200微克的铬，如此...
栏目:男性 作者:中医世家
...些能够让自己长高的运动，比如可以每天坚持爬楼梯，有助于人的骨骼的生长，做适量的运动也会长高。1
栏目:健康生活 作者:妙手生春
...好爱情的向往，还可以柔化自身的性格。同时粉色水晶有助于舒缓烦躁的情绪，使人更加开朗。粉水晶的粉色光能够使人心情愉悦、大方开朗，因而更易融入到人际圈子中。粉水晶又被称为爱情宝石，它可以增强自身的粉红色光...
栏目:八字杂谈 作者:网络
...代谢就会紊乱。那么，内分泌失调吃什么好？哪些食物有助于内分泌调理？1、内分泌调理吃什么1、新鲜蔬
栏目:健康生活 作者:佚名
...通过艾灸肚脐可以起到健脾和胃的效果。这种治疗方式有助于缓解胃痛以及反胃呕吐等诸多胃病导致的
栏目:健康综合 作者:生活百事通
...点按手脚的去火点，可以治疗多种热症，又无副作用，有助于老年人清热消暑，顺利度过炎热的暑季。胃火牙痛：点按“内庭
栏目:诸子百家 作者:网络