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...正中线上，从肚脐向下量出四指宽的距离，就是关元穴。按摩关元穴时，首先可以关元为圆心，左或右手
栏目:健康生活 作者:夕阳红
爱美是人类的天性，健美的体态，不仅是一个人美丽的象征，更是一个人健康的表现。但随着人们生活水平的提高，肥胖者越来越多，于是减肥成为一种时尚。肥胖不仅仅代表了臃肿的体态，更重要的是会增加罹患各种疾病的风...
栏目:减肥美容 作者:祝由网
病从生活中来（1）随着年龄增长，人体各部位的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生的基础。（2）各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良睡姿、枕头尚低不适中。...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
想必在季节交替的时节里，我们的身边或者我们自己会出现发烧、咳嗽、流鼻涕等症状，那么如果出现了这种情况的时候，我们可以适当地采取一些措施来缓解身体的不适，那么除了常规的方法之外，我们可以采取别的什么措施...
栏目:健康综合 作者:祝由网
小孩感冒发烧按摩哪里比较好尤其是对于小孩子，一般感冒发烧家长是不太希望直接给孩子进行强劲的药物治疗。因为经常使用药物治疗会使孩子的身体对药物产生依赖性，而且还会产生抗药性，这样的话，孩子的抵抗力就会下...
栏目:健康综合 作者:祝由网
按摩上髎穴能够起到美容养颜的功效上髎穴是我们人体比较重要的一个穴位，相信大家在生活中也都是听说过上髎穴的，其实上髎穴这个穴位不仅可以帮助我们治疗许多的病症，还能够起到非常不错的保健功效的，尤其是女性朋...
栏目:健康综合 作者:苹果养生
...人都希望自己能够有一个健康的身体了，这时候就会选择按摩穴位的方法来养生了，下关穴就是非常重要的一个穴位了哦，那么都有什么样的功效呢，下面就让我们一起看看吧。下关穴位于面部耳前方，当颧弓与下
栏目:健康综合 作者:祝由网
按摩百会：用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。对按头部：双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～...
栏目:健康生活 作者:妙手生春
《中医伤科按摩学》【第九章】第二节 关节脱位概述关节脱位，亦称关节脱臼、脱骱、出臼、脱缪、骨错等。凡是构成关节的骨端关节面相互之间的关系越出正常范围，引起疼痛和功能障碍者，即谓之脱位。脱位可分为脱臼与...
栏目:中医书籍 作者:中药大全
秋季天气干燥，让女人的火气节节上升;而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的食物，那究竟有没有一些食...
栏目:减肥美容 作者:健康管理师